domingo, abril 28, 2024
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Medicina deportiva

MEDITACIÓN para el confinamiento – TAI CHI – QI GONG – Universidad de Harvard

Meditar es ahora la mejor opción para liberar el estrés generada por el confinamiento además de un ejercicio físico que nos permita fortalecer la mente y cuerpo.

TAI CHI (agitar las manos como nubes) AYUDA a pacientes con accidente CEREBROVASCULAR

El Tai Chi Chuan fue utilizado para los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares con alteraciones del equilibrio dando resultados favorables.

NIÑOS Y ADOLESCENTES con discapacidad practican TAI CHI para mejorar su condición física.

Este estudio fue hecho para saber qué efectos produce el tai chi y el ejercicio aeróbico en niños y adolescentes con discapacidad.

Hacer EJERCICIO reduce muerte por COVID-19

Realizar actividades físicas deportivas en casa son primordiales para poder fortalecer nuestro cuerpo y reducir de esa manera morir por COVID-19.

Mejora tu CAMINAR Y FLEXIBILIDAD con TAI CHI

El caminar y la flexibilidad en nuestros tiempos es algo que se está dejando a un lado por nuestras múltiples tareas diarias. El Tai Chi es una alternativa rápida que contribuye a mejorar este mal hábito.

EQUILIBRIO corporal con TAI CHI

Conectar a la mente con el cuerpo es una ejercicio que se debe implementar día con día para encontrar el equilibrio corporal

Escuela de Medicina de HARVARD beneficios del TAI CHI contra el dolor

Universidad de Harvard hace un estudio sobre los beneficios de practicar tai chi y su impacto contra el dolor.

Una historia de TAI CHI y de ÉXITO

El Tai Chi tiene múltiples beneficios que ayudan a todas las personas, una práctica constante ya sea parado o sentado tiene su recompensa.

Beneficios del TAI CHI por Universidad de HARVARD

Los beneficios que trae la práctica del Tai Chi son muchos cuando se aprende en centros certificados.

SALUD cardiovascular con TAI CHI y QI GONG

Ejercita tu cuerpo con la práctica del Tai Chi y ayuda a que tu salud cardiovascular mejore ampliamente con esta práctica

Estudio científico los efectos del arte marcial en la salud.

Recientemente la reconocida revista electrónica de protocolos de investigación en salud Researchgate.net  publico un protocolo de investigación titulado:  " Review of the effects...

Comunicado federación de kickboxing de México- Covid19

En el mismo se insta a la comunidad a apoyar a los centros de artes marciales en esta crisis de covid19 y a hacer sinergias con los maestros de artes marciales. "Juntos lograremos salir adelante" 
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Clases de Artes Marciales en colonia roma. Clases de Aikido Clases de Krav Maga

Muévete a toda edad

Un objetivo fundamental del envejecimiento saludable es seguir caminando el mayor tiempo posible....#taichi #qigong #movilidad #ejercicio 

Abad Shi Xing Zheng y el Templo Shaolin

En 1928, un señor de la guerra llamado Shi Yousan disparó y quemó el templo durante más de 45 días. El abad Xingzheng salvó de la destrucción muchos libros y sutras....#temploshaolin #xingzheng #artesmarciales #kungfu

Templo Shaolin del Sur

Las excavaciones en el sur de China a finales del siglo XX descubrieron tres posibles templos Shaolin del sur.....#temploshaolindelsur #artesmarciales #defensapersonal
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