miércoles, diciembre 6, 2023
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Tai Chi

Tai Chi y el estado emocional

Un total de 39 adultos de mediana edad con depresión (Mage = 50.59, SD = 7.38) fueron asignados aleatoriamente al grupo de Tai Chi...#taichi #qigong #adultosjovenes

Tai Chi y el bienestar físico

Hay muchos estudios sobre el uso del ejercicio de Tai chi, una forma popular de ejercicio de mente y cuerpo....#taichi #qigong #menteycuerpo

Golpe de Tai Chi estilo Chen

El entrenamiento es un factor importante que afecta el efecto de la práctica de Tai Chi. Los ángulos articulares son la forma más intuitiva de evaluar el movimiento....#taichi #artesmarciales #estilochen #golpe

Kung Fu y sus estilos

Desde Jet Li hasta Donnie Yen, el Kung Fu (o Wushu) es un arte marcial que se ha generalizado a través de las estrellas de acción desde la década de 1970 hasta la actualidad....#artesmarciales #kungfu #wingchun #baguazhang #Xingyiquan #taichi #shaolin

TAI CHI y la DEPRESIÓN

El Tai Chi es una práctica de atención plena y cuerpo que tiene beneficios fisiológicos y psicosociales y puede integrarse en la prevención y rehabilitación de diversas afecciones médicas.......#artesmarciales #taichi #qigong #depresión

Control de Glucosa y Tai Chi

Esta revisión de investigación tuvo como objetivo evaluar el efecto de la práctica de Tai Chi en el metabolismo de la glucosa y los lípidos en pacientes diabéticos de mediana edad y adultos mayores..........#taichi #qigong #artesmarciales #diabetes #glucosaensangre

TAI CHI Y LA DEMENCIA

La demencia es un término que se utiliza para describir un grupo de síntomas que afectan la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales y que son lo suficientemente graves como para interferir en tu vida diaria........#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #demencia

TAI CHI PARA LA HIPERTENSIÓN

Tai Chi, una estrella brillante en las artes tradicionales chinas, relaja tanto la mente como el cuerpo y se ha demostrado que relaja los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial.........#taichi #qigong #hipertensión #artesmarciales #ejercicio 

Tai chi y el arrepentimiento en adultos

La depresión prevalece entre los adultos mayores (Rajkumar et al., 2009) y puede tener un marcado impacto en la calidad de vida (Blazer et al., 1991)........#artesmarciales #taichi #qigong #depresión #adultosmayores #arrepentimiento

Masa corporal y los adultos mayores

El envejecimiento está asociado con variaciones en la composición corporal: la masa muscular disminuye progresivamente, mientras que la masa grasa (MG) aumenta inicialmente, especialmente en.......#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #masacorporal #aumentodepeso

TAI CHI una alternativa para Adultos Mayores

Los estudios han demostrado que el entrenamiento de Tai Chi Chuan (TCC) tiene beneficios en la capacidad de reacción física......#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #capacidadmental

Tai Chi vs diversas enfermedades

Esta revisión sistemática tiene como objetivo resumir la literatura existente sobre ensayos controlados aleatorios (ECA) de Tai Chi y recomendar prescripciones de ejercicios de Tai Chi para diferentes enfermedades y poblaciones.......#taichi #qigong #enfemedades #ejercicio #artesmarciales
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El escudo sobre mi corazón…

El escudo de las diferentes escuelas de artes marciales debe entenderse como un símbolo que une al alumno con su linaje, el alumno hereda el escudo de su maestro quien lo heredo de su maestro.....#artesmarciales #escudos #uniformes #logotipos
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