martes, febrero 7, 2023
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Renueva tu rutina de ejercicios

El ejercicio es indispensable para tu vida, encontrar una motivación para seguir es la clave, qué ejercicio te representa un reto .......... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicioencasa #rutinasdeejercicio #kungfu

5 palabras en las artes marciales malentendidas

Algunas palabras japonesas en las artes marciales que son malinterpretadas, aquí te presentamos su significado real.... #karate #artesmarciales #respeto #sensei #dojo #uke #geri

Artes Marciales para todas las edades

Cuando piensas que eres demasiado grande para practicar un arte marcial, y ahora que te haz dado un momento para ti...

Charlize Theron dice que Steven Seagal no sabe pelear

Por MMA Team La actriz sudafricana tiene claro que su fama sirve para hacer activismo social y...

Aprender lo básico es la esencia de todo arte marcial

Aprender los ejercicios básicos, es tu camino al siguiente nivel Las artes marciales son una manera de...

Estrés…y su relación con las alergias…haz ejercicio

Por la Universidad de Harvard Pruebe la reducción del estrés para mejorar su calidad de vida y...

artes marciales para combatir enfermedades crónicas

Mente y cuerpo Un artículo interesante sobre estas artes marciales y enfermedades metabólicas investigadas (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968920/)

Ayuda de las artes marciales en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer

Por David Stainko La demencia, que es una de las enfermedades más importantes en neurología y psiquiatría,...

La historia del cinturón en artes marciales

Por David Stainko  La clasificación en las artes marciales varía de una habilidad a otra y de...

Chi – vida o energía interior

Al examinar la historia de varios pueblos de todo el mundo, a menudo nos encontramos con el concepto de energía que reside en el cuerpo y se explica de manera similar y recibe nombres similares.

¿Tus pensamientos te están frenando como artista marcial?

Cuando practicamos un arte marcial, cuál sería la motivación correcta para avanzar en nuestro entrenamiento y no quedarnos estancados?

Un verdadero Maestro forma sus Propios Alumnos, no busca a los de otros

Antes que nada, debo empezar diciendo algo en lo que estoy convencido: Los alumnos tienen el DERECHO de...
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Bruce Lee…..50 años después

Bruce Lee no era un hombre al que le gustara estar limitado por reglas o convenciones. Esto fue evidente en su enfoque de las artes marciales, a las que llamó "el arte de expresar el cuerpo humano".................#artesmarciales #brucelee #jeetkunedo

Efectos del Wing Chun en la salud musculoesquelética y el rendimiento del equilibrio en adultos mayores

El objetivo de este estudio fue investigar los efectos del entrenamiento de artes marciales chinas Ving Tsun o Wing Chun (VT) en la fuerza de los huesos radiales, la fuerza muscular de las extremidades superiores e inferiores...........#artesmarciales #vingtsun #wingchun #musculoesquelética #equilibrio #adultosmayores

Efectos de las técnicas de kata y kumite en el rendimiento físico en karatekas

Este estudio tuvo como objetivo evaluar el rendimiento físico de karatekas de élite y no karatekas......#artesmarciales #karate #kata #kumite
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