martes, julio 27, 2021

Mexico

Las Formas de la KTA de Taekwondo

La Korea Tae Soo Do Association se conformó en 1961, su programa de enseñanza en ese momento comprendía de formas de...

Un verdadero Maestro forma sus Propios Alumnos, no busca a los de otros

Antes que nada, debo empezar diciendo algo en lo que estoy convencido: Los alumnos tienen el DERECHO de...

Comprender la respuesta al estrés

La activación crónica de este mecanismo de supervivencia perjudica la salud Una situación estresante, ya sea algo...

Calma la mente y cuerpo con el ejercicio

Realizar alguna actividad física ahora que estamos saliendo del confinamiento es indispensable para que nuestro cuerpo comience a activarse junto con la mente.

Estudios de Tai Chi para la salud y el bienestar entre 2010 y 2020

Los estudios durante 10 años de tai chi, sobre diversos padecimientos han dado buenos resultados pero aún deberán hacer más estudios para determinar hasta donde alcanzan los beneficios de este arte marcial.

9 consejos para aumentar tu energía, naturalmente

Podemos aumentar nuestra energía de manera natural, sin tener que depender de potenciadores de energía.

Chakos-Nunchaku su Historia

Los chakos o nunchakus en las artes marciales son un arma que popularizó bruce lee.

México gana medallas en Taekwondo

México gana medalla de oro en el México Open de Taekwondo con Carlos Adrián Sansores.

Tai Chi, Qi Gong y Parkinson

La enfermedad de Parkinson (EP) es una enfermedad progresiva y uno de los trastornos neurodegenerativos más prevalentes, que conlleva la pérdida de la función motora y no motora, así como una reducción de la calidad de vida.

Tai Chi es tan eficaz como otros ejercicios para combatir la obesidad

La obesidad es un problema que atacó a muchas personas debido a la pandemia, hacer ejercicio como el tai chi es una alternativa para ayudarte a contrarrestar la obesidad.

Problemas de rodilla? prueba con Tai Chi

El Tai Chi es excelente para equilibrar el cuerpo desde los pies hasta la cabeza. Las rodillas es una parte importante de nuestro cuerpo y muchas personas padecen diferentes problemas debido a...... #qigong #taichi #rodillas #adultos mayores

El Abanico de Tai Chi

La práctica del abanico se a vuelto muy popular entre los grupos de Tai Chi, es un arma legendaria y ahora es una herramienta para coordinar el cuerpo y mente.
- Advertisment -

Most Read

El COI reconoce a las Federaciones de Sambo, Kickboxing y Muay Thai

Por Mark Jacobs  El martes, el Comité Olímpico Internacional otorgó pleno reconocimiento a seis órganos rectores deportivos,...

Aún no sabes que ejercicio hacer en vacaciones? prueba con TAI CHI

por Regina Boyle Wheeler, reportera de Healthday (HealthDay) —Si está buscando un ejercicio de bajo...

Las 10 cosas que debes saber antes de aprender Lethwei

Cuáles son las características de estilo Letwhei que debes conocer antes de comenzar tu entrenamiento.

Enseñando el complejo arte del Kung Fu

Enseñar Kung Fu es una obra de arte, es realmente una exhibición de un pintor pintando un hermoso retrato. Es una...
Envíanos un WhatsApp