El Aikido es un budo, un "camino marcial" y, por tanto, está indisolublemente arraigado en el jujutsu o "técnica marcial"...#aikido #artesmarciales #shojinishio #moriheiueshiba #budo
El día de hoy junto con el maestro Eddy Wu (líder de la Familia Wu) recibió de manos de Sunny Tang (Presidente de la Federación Panamericana de Wushu) el 10º Duan
En 1928, un señor de la guerra llamado Shi Yousan disparó y quemó el templo durante más de 45 días. El abad Xingzheng salvó de la destrucción muchos libros y sutras....#temploshaolin #xingzheng #artesmarciales #kungfu
Las excavaciones en el sur de China a finales del siglo XX descubrieron tres posibles templos Shaolin del sur.....#temploshaolindelsur #artesmarciales #defensapersonal
El carácter chino de la medicina incluye el carácter de la música. En la antigua Grecia, la música se usaba para aliviar el estrés....#taichi #qigong #música #relajación #musicoterapia
Los reflejos, la velocidad y la precisión son aburridos, posiblemente debido a la pérdida de la visión, la mala salud o cambios en el cableado cerebral.....#taichi #coordinación #qigong #ojo #manos #ejercicio
A todos nos han dicho que nos movamos más, pero si tiene un rango de movimiento limitado, el Tai Chi puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico y también a ......#taichi #qigong #beneficiosparalasalud #artesmarciales
Actualmente, las organizaciones profesionales de la salud no recomiendan el Tai Chi junto con el ejercicio aeróbico para tratar la hipertensión.....#taichi #qigong #hipertension #artesmarcilaes #presiónarterial
las personas más sanas pueden tener dificultades para seguir un régimen de ejercicios, y si sufre el dolor en las articulaciones de la artritis, mover su cuerpo puede ser lo último en lo que quiera pensar...#taichi #qigong #artritis #saludybienestar #articulaciones
Nuestra capacidad para sentir dolor y reaccionar ante él es tanto una bendición como una maldición, al mismo tiempo...#taichi #dolorcorporal #fármacos #meditación #qigong #terapiasalternativas
La ansiedad puede desarrollarse a partir de muchos factores incontrolables, como la genética, la personalidad y los eventos de la vida, pero el problema principal para muchos hombres mayores es que tienen demasiado tiempo libre, según....#ansiedad #adultosmayores #qigong #taichi #meditación
La investigación muestra que, entre el grupo de las personas con un estilo de vida sedentario, y comparado con el grupo más activo, había.....#taichi #kungfu #ejercicioencasa #ejercicio #covid19
Una cosa es segura: el equilibrio no se puede dar por sentado después de cierta edad; debe mantenerse, tanto en la mente como en el cuerpo..#taichi #qigong #balancecorporal #meditación
Uno de los movimientos menos entendidos dentro de la técnica básica del Taekwondo es el jalón de la mano o 손잡이 Sonjabi o en japonés 引き手 Hikite...#artesmaciales #taekwondo #jalóndemano #sonjabi #hikite
Qi Gong y Tai Chi, por ejemplo, se centran en el movimiento meditativo. Esto combina un estado mental relajado pero alerta con movimientos lentos y respiración suave. Otros, como la meditación budista tibetana, involucran visualizaciones y / o mantras. ....#taichi #qigong #artesmarciales #meditación
Más allá de sus aplicaciones prácticas y de su sentido pedagógico, en las formas de expresa la verdadera riqueza del arte marcial...#artesmarciales #taekwondo #kungfu #karate #formas #katas
En 1928, un señor de la guerra llamado Shi Yousan disparó y quemó el templo durante más de 45 días. El abad Xingzheng salvó de la destrucción muchos libros y sutras....#temploshaolin #xingzheng #artesmarciales #kungfu
Las excavaciones en el sur de China a finales del siglo XX descubrieron tres posibles templos Shaolin del sur.....#temploshaolindelsur #artesmarciales #defensapersonal
El carácter chino de la medicina incluye el carácter de la música. En la antigua Grecia, la música se usaba para aliviar el estrés....#taichi #qigong #música #relajación #musicoterapia