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miércoles, octubre 23, 2024
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Salud

Concentración en las artes marciales

En el mundo de las artes marciales, la fuerza física, la velocidad y la técnica son esenciales pero......#concentración #meditación #atenciónplena #artesmarciales #defensapersonal

El Estrés Oxidativo y el Tai Chi

El estrés oxidativo (OxS) es una alteración bioquímica en la que el desequilibrio entre la producción de especies reactivas...#taichi #qigong #artesmarciales #antioxidantes #estrés

La Glucosa y el ejercicio

Los investigadores tienen puntos de vista diferentes con respecto a los efectos del Tai Chi en el metabolismo de la glucosa y los lípidos de los pacientes diabéticos......#taichi #artesmarciales #qigong #glucosa #diabetes

Ejercicios para el estrés

La variabilidad de la frecuencia cardíaca como una medida precisa y no invasiva del sistema nervioso autónomo....#taichi #qigong #artesmarciales #estrés

Inhala y Exhala con Tai Chi

El propósito de este estudio fue investigar la influencia del Tai Chi en la aptitud cardiorrespiratoria ...#taichi #qigong #artesmarciales #respiración #pulmones #ejercicio

Depresión, Control de Peso y Tai Chi

El objetivo de este estudio fue comparar los efectos del Tai Chi y el ejercicio aeróbico sobre el peso, el índice de masa corporal, la presión arterial y el nivel de hemoglobina glicosilada.....#taichi #qigong #artesmarciales #presiónarterial #depresión #controldepeso #diabetes

Controla la presión con Qi Gong

Los beneficios del qi gong para la reducción de la presión arterial (PA) sistólica y diastólica se han señalado en revisiones sistemáticas publicadas anteriormente; sin embargo......#taichi #qigong #artesmarciales #presiónarterial #presiónarterialsistólica

Ejercicio contra el cáncer

Para controlar los efectos agudos, a largo plazo y tardíos del cáncer, las guías actuales recomiendan ejercicios aeróbicos y de resistencia de intensidad moderada...#taichi #qigong #artesmarciales #cancer #enfermedadescrónicas

Reduce las caídas con Tai Chi

Investigar la viabilidad de un ensayo aleatorizado de ejercicio de mente y cuerpo......#taichi #qigong #artesmarciales #dolor #caídas #dolorcrónico

Fuerza Muscular en las Rodillas

Se realizó un metanálisis para discutir los resultados de la fuerza de la parte inferior del cuerpo...#taichi #qigong #artesmarciales #rodilla #fuerzamuscular #adultomayor

Fuerza y Coordinación

Los cambios en la fuerza, la rapidez y la resistencia con la edad están asociados con la disminución de la masa muscular....#taichi #qigong #artesmarciales #coordinación #fuerzamuscular #resistencia

Ejercicio, Demencia y Adultos Mayores

El ejercicio, en particular el Tai Chi, tiene muchos beneficios conocidos, especialmente en la reducción del riesgo de caídas....#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #demencia #caídas #manospegajosas
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Baduanjin y la materia gris

Los resultados mostraron que tanto el Tai Chi Chuan como el Baduanjin podían aumentar significativamente el volumen de materia gris.....#taichi #qiging #artesmarciales #baduajin #ochopiezasdebrocado #taichi 

Actividad Cerebral y el Tai Chi

Se supone que el Tai Chi Chuan (TCC) ejerce efectos beneficiosos sobre la actividad cerebral funcional y.....#taichi #qigong #artesmarciales #adultosjovenes #actividadneuronal

La concentración en adultos mayores

La práctica de Tai Chi tiene algunos efectos sobre el estado físico, el bienestar y la cognición general en los adultos mayores...#artesmarciales #qigong #taichi #atenciónmental #adultosmayores

Ejercicio, Tai Chi y el insomnio

En este ensayo clínico aleatorizado que utilizó datos recopilados de 320 adultos mayores, tanto el tai chi como el ejercicio convencional se asociaron con una mejora del sueño....#taichi #qigong #artesmarciales #faltadesueño #insomnio #adultosmayores
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