miércoles, junio 23, 2021

America

Tai Chi es tan eficaz como otros ejercicios para combatir la obesidad

La obesidad es un problema que atacó a muchas personas debido a la pandemia, hacer ejercicio como el tai chi es una alternativa para ayudarte a contrarrestar la obesidad.

Problemas de rodilla? prueba con Tai Chi

El Tai Chi es excelente para equilibrar el cuerpo desde los pies hasta la cabeza. Las rodillas es una parte importante de nuestro cuerpo y muchas personas padecen diferentes problemas debido a...... #qigong #taichi #rodillas #adultos mayores

El Abanico de Tai Chi

La práctica del abanico se a vuelto muy popular entre los grupos de Tai Chi, es un arma legendaria y ahora es una herramienta para coordinar el cuerpo y mente.

Las 36 Cámaras de Shaolin de 1978

Las 36 cámaras de shaolin es una película de 1978 protagonizada por Gordon Liu se dice que tiene una de las mejores escenas de artes marciales.

Jackie……

Algunas de las mejores películas de este artista marcial que logró captar a todos los artistas marciales del mundo

TAI CHI para TRASTORNOS del SUEÑO y DEPRESIÓN en MUJERES con CÁNCER de MAMA

El tai chi por sus movimientos lentos, coordinados y controlados es un excelente ejercicio para controlar nuestra mente y cuerpo..

Bokken

LAS ESPADAS JAPONESAS BOKKEN. El bokken, boku, "madera", y ken, "sable", es un sable de madera...

Ansiedad en adolescentes el ejercicio ayuda

La ansiedad es un puede llevarlo a padecer de otras enfermedades, pero con el ejercicio puede ayudarlo a que todo mejore para su salud.

Federación de Wushu de RMAC en Torneo Virtual de Tai Chi de China

Representantes mexicanos de Tai Chi estuvieron en el Torneo en Línea de Taijiquan.

Aprende a manejar el estrés con Tai Chi y Qi Gong…

Si bien algo de estrés es inevitable, cuando su cuerpo se enfrenta repetidamente a una serie de cambios fisiológicos denominados respuesta al estrés, pueden surgir problemas....

LEVANTAR el ESPÍRITU con TAI CHI

La postura correcta es una base en la práctica del Tai Chi y junto a otros principios básicos hacen del Tai Chi un excelente ejercicio para enderezar el cuerpo y estar consientes de nuestro cuerpo.

TAI CHI ayuda para la HIPERTENSIÓN

El enojo, estrés, una mala alimentación, depresión pueden ser detonantes para la hipertensión.
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Bruce Lee y su legado

Han pasado 80 años del nacimiento de Bruce Lee, y hasta la fecha entre los artistas marciales sigue siendo un ejemplo, ya sea que se motiven por sus películas o los que siguen su legado.

Estudios de Tai Chi para la salud y el bienestar entre 2010 y 2020

Los estudios durante 10 años de tai chi, sobre diversos padecimientos han dado buenos resultados pero aún deberán hacer más estudios para determinar hasta donde alcanzan los beneficios de este arte marcial.

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