martes, julio 27, 2021
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Las MMA son un mal ejemplo para la juventud, ya que carece de filosofía: Rickson Gracie

Rickson Gracie es probablemente el miembro más icónico de la dinastía, habiendo sido uno de los pioneros del jiu-jitsu brasileño a...

ESTIRAR, SUDAR, FORTALECER y EQUILIBRIO. Debes hacer en todo momento

No a todos nos gusta hacer el mismo ejercicio pero hay algunos que todos debemos realizar.

Hacer EJERCICIO, durante todas las ETAPAS de la VIDA

Una de las maneras para combatir el COVID-19 es la actividad física.

Historia del Jiu Jitsu

Originalmente este arte marcial nace en Japón y  comprende una amplia variedad de estilos de combate.
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