lunes, mayo 20, 2024
Inicio Asia Aikido Deporte y Artes Marciales

Deporte y Artes Marciales

Por Ian Lauer

Las tácticas de lucha, organizadas o no, han existido desde que los humanos existen. Sin embargo, la mayoría considera que Damo trajo los movimientos de 18 manos a los monjes del Templo Shaolin como el comienzo de las Artes Marciales. Introdujo este entrenamiento como un medio para mejorar el acondicionamiento físico de los monjes. Hacer ejercicio proporcionó una forma de aumentar su energía y concentración y, en última instancia, se hizo para mejorar su búsqueda de la iluminación espiritual. Como beneficio secundario, les enseñó un medio para defenderse a sí mismos ya otros de aquellos que querrían hacerles daño.

Muchas ramas de las Artes Marciales que conocemos hoy brotaron de esa semilla plantada por Damo hace tantos siglos. Kung Fu, Karate, Kenpo y TKD son solo algunos que pueden rastrear fácilmente su ascendencia hasta el Templo Shaolin. Hay muchas similitudes entre los diferentes estilos de Artes Marciales y, al mismo tiempo, diferencias resultantes de presiones externas específicas durante su desarrollo general. El resultado es que cada estilo tiene creencias únicas en lo que siente que lo convierte en una forma ideal de defensa personal.

A medida que un sistema crece y evoluciona, es natural que los participantes quieran poner a prueba lo que han aprendido. Ahí es donde entra en juego el aspecto deportivo de las Artes. Claro, practicamos con nuestros compañeros de entrenamiento en ejercicios y kumite, pero hay mucho que aprender al alinearse frente a un oponente con la misma determinación de «ganar». Esta es la oportunidad de poner a prueba lo que se enseña en la escuela.

A la hora de competir en el deporte, hay muchas opciones diferentes. En un torneo estándar de Karate, verás katas sin armas, formas de armas, combate de estilo libre y tal vez incluso un par de categorías más. En un combate de muay thai, serás testigo de una impresionante exhibición de golpes de pie e incluso algunos remaches. Si vas a un evento de MMA, verás una combinación de las artes de golpeo y agarre en la práctica.

Lo que hay que tener en cuenta en todas estas promociones es que son deportivas y por tanto tienen reglas. Ahora, no tengo nada en contra de esto. Necesitamos reglas que permitan a los competidores sacar el máximo provecho de la competencia y permanecer seguros para entrenar otro día. Algunos tradicionalistas dicen que las reglas eliminan sus técnicas más efectivas. Puedo ver de dónde vienen, pero digo que recuerdes que en la vida, cuando la pelea te llegue, lo más probable es que sea cuando tengas al menos una desventaja. Tendrás una bolsa de comestibles en un brazo y tu hijo en el otro. Tal vez esté sentado tratando de salir de su automóvil cuando dos atacantes ataquen.

El punto es que la situación probablemente te quitará parte de tu arsenal en la vida real, de forma similar a como las reglas del combate deportivo quitan las armas. Entonces, ¿por qué ser miope y descartar la competición deportiva como una pérdida de tiempo o poco realista? Competir eleva el ritmo cardíaco, hace que el practicante lidie con la ansiedad y lo familiariza con la descarga de adrenalina que causarán las situaciones peligrosas de la vida real. Por estas razones, las competencias deportivas en las Artes son un complemento excelente para el entrenamiento en el dojo como un medio para probar y perfeccionar habilidades para la vida.

Otro beneficio del aspecto deportivo es que genera interés en las Artes. Imagínate si Chuck Norris nunca hubiera competido. ¿Habría estado en películas motivando a millones a practicar Artes Marciales? ¿Qué hay de Cynthia Rothrock con sus magníficas formas y su carrera cinematográfica resultante? ¿Y si Bruce Lee no hubiera sido invitado a los Long Beach Invitationals, donde se reunieron cientos de fanáticos de las artes marciales? Para el caso, solo mire el UFC hoy. ¿Cuántas personas supones que han comenzado a luchar o kickboxing porque se inspiraron en Randy Couture o Georges St. Pierre?

Creo que es obvio que los deportes asociados con las artes hacen dos cosas muy bien. Permiten a los practicantes poner a prueba gran parte de lo que han aprendido en un entorno seguro y generan interés en las Artes en su conjunto. Este es un ganar-ganar.

Lo que debemos tener en cuenta es que el deporte es solo una fracción del arte. Es una herramienta para afinar y compartir aquello que amamos.

Sin embargo, una cosa que no siempre vemos tanto en el lado deportivo es el crecimiento espiritual del estudiante. Aquí es donde los instructores, ya sean deportivos o estrictamente de defensa personal, deben dar un paso al frente. Mientras que algunas escuelas son excelentes para inculcar los aspectos mentales y espirituales de sus enseñanzas, otras son más laxas en ese departamento y se enfocan casi exclusivamente en los elementos combativos de su estilo. Una escuela de artes marciales debería hacer ambas cosas. Los estudiantes deben adquirir un sólido conjunto de habilidades para defenderse (incluso competir si lo desean) y al mismo tiempo crecer espiritualmente como individuos. Si los estudiantes no son guiados a hacer ambas cosas, se pierden al menos la mitad de los magníficos beneficios del entrenamiento en Artes Marciales.

¡Espero verte pronto en los tatamis o en el ring!

Saludo,

Ian Lauer CSCS

CURSOS EN LÍNEA Y TIENDA:

Deja un comentario

- Advertisment -

ÚLTIMAS ENTRADAS

Palpitaciones cardiacas

Diferentes personas experimentan los síntomas de las palpitaciones del corazón de diferentes maneras....#taichi #qigong #taquicardia #palpitacionesdelcorazón

Practica continua y sin interrupciones

Tradicionalmente, los estudiantes no avanzan hasta que cumplen ciertos requisitos específicos a lo largo del camino... #taichi #qigong #artesmarciales #kungfu

Pancho Karate (1985) y el Manual del Perfecto Farsante

Primer cómic mexicano dedicado a los fraudes de las artes marciales.   ¡ Felicidades! ¡Ya puedes hacerte tu diploma...

Conexión mente y cuerpo…..Tai Chi

El Tai Chi es una práctica china centenaria diseñada para ejercitar la mente y el cuerpo a través de una serie de posturas suaves y fluidas que....#taichi #qigong #ejerciciosaludable #beneficiosparalasalud #menteycuerpo

LO MÁS POPULAR

Templo Shaolin México logra 57 medallas en Encuentro Nacional de Wushu

Él encuentro fue realizado el sábado 12 de Noviembre con el apoyo de la Asociación de Wushu de la Ciudad de México y Federación de wushu de la república mexicana organismos reconocidos por CONADE para la difusión del arte marcial de china en México.

México se lleva 24 medallas en Panamericano de Wushu Brasil 2022

4 Oros en Combate (Sanda) y 20 medallas más para los seleccionados mexicanos en Wushu.

Yang Mexico Seminar

Yang Family Tai Chi Seminar in Mexico May 2022 with GM Yang Jun

MEDITACIÓN para el confinamiento – TAI CHI – QI GONG – Universidad de Harvard

Meditar es ahora la mejor opción para liberar el estrés generada por el confinamiento además de un ejercicio físico que nos permita fortalecer la mente y cuerpo.
Envíanos un WhatsApp