viernes, abril 16, 2021
Inicio Asia Qi Gong (Chi Kung)

Qi Gong (Chi Kung)

Enseñar Qi Gong y Tai Chi en épocas de COVID-19

En estas épocas de pandemia muchos maestros de artes marciales se han tenido que adaptar al momento presente, uno de millones...

La Historia cómo Bruce Lee salvó mi vida

La historia de cómo al ver la película de el Gran Jefe de Bruce Lee, me motivó para que pudiera conseguir ayuda y poder curar mi enfermedad.

TAI-CHI para la PRESIÓN ARTERIAL

La práctica del Tai Chi se ha vuelto más constante en épocas de COVID-19, no requiere de mucho espacio y tiene...

ESTIRAR, SUDAR, FORTALECER y EQUILIBRIO. Debes hacer en todo momento

No a todos nos gusta hacer el mismo ejercicio pero hay algunos que todos debemos realizar.

PREVENIR caídas con TAI CHI

Prevenir las caídas en adultos mayores es de vital importancia para los familiares, esto se puede lograr con tai chi.

Hacer EJERCICIO para REDUCIR la posibilidad de MORIR por COVID-19, UNIVERSIDAD DE VIRGINIA

Ejercitar nuestro cuerpo y mente son indispensables para combatir al COVID-19

Sifu Alejandro Ramírez

Hoy en mi historia: Parte de mi autobiografía..Han pasado 42 años desde que mis padres me llevaron a mi primera clase de...

TAI CHI, VI-D Y QI GONG para la OSTEOPOROSIS

Practicar tai chi, qi gong y una buena caminata con el sol son una buena medida para mejorar nuestra calidad de vid, en especial para los huesos.

TAI CHI ayuda para la rehabilitación CARDIACA

Existen muchos ejercicios que podemos hacer en casa pero el tai chi es uno de los mejores que podemos hacer con múltiples beneficios.

Hacer EJERCICIO, durante todas las ETAPAS de la VIDA

Una de las maneras para combatir el COVID-19 es la actividad física.

EJERCICIO para FORTALECER el CUERPO y combatir el COVID-19

Una investigación del Dr. Zhen Yan recalca la importancia de hacer ejercicio para prevenir complicaciones de COVID-19

MEJORE su SALUD con TAI CHI

Muchos años desde la aparición del Tai Chi han transcurrido y durante estos años sus beneficios han salido a relucir por sus practicantes que son más longevos.
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