El Aikido es un budo, un "camino marcial" y, por tanto, está indisolublemente arraigado en el jujutsu o "técnica marcial"...#aikido #artesmarciales #shojinishio #moriheiueshiba #budo
El día de hoy junto con el maestro Eddy Wu (líder de la Familia Wu) recibió de manos de Sunny Tang (Presidente de la Federación Panamericana de Wushu) el 10º Duan
En 1928, un señor de la guerra llamado Shi Yousan disparó y quemó el templo durante más de 45 días. El abad Xingzheng salvó de la destrucción muchos libros y sutras....#temploshaolin #xingzheng #artesmarciales #kungfu
Las excavaciones en el sur de China a finales del siglo XX descubrieron tres posibles templos Shaolin del sur.....#temploshaolindelsur #artesmarciales #defensapersonal
El carácter chino de la medicina incluye el carácter de la música. En la antigua Grecia, la música se usaba para aliviar el estrés....#taichi #qigong #música #relajación #musicoterapia
Las intervenciones de Tai Chi publicadas en inglés y chino se incluyeron cuando incluían adultos sanos, informaban sobre la presión arterial (PA) .....#taichi #qigong #hipertension
Para los adultos mayores de 65 años, el informe recomienda que los minutos asignados incluyan actividades de...#taichi #qigong #ejercicio #adultosmayores
A todos nos han dicho que nos movamos más, pero si tiene un rango de movimiento limitado, el Tai Chi puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico y también a ......#taichi #qigong #beneficiosparalasalud #artesmarciales
Actualmente, las organizaciones profesionales de la salud no recomiendan el Tai Chi junto con el ejercicio aeróbico para tratar la hipertensión.....#taichi #qigong #hipertension #artesmarcilaes #presiónarterial
las personas más sanas pueden tener dificultades para seguir un régimen de ejercicios, y si sufre el dolor en las articulaciones de la artritis, mover su cuerpo puede ser lo último en lo que quiera pensar...#taichi #qigong #artritis #saludybienestar #articulaciones
Nuestra capacidad para sentir dolor y reaccionar ante él es tanto una bendición como una maldición, al mismo tiempo...#taichi #dolorcorporal #fármacos #meditación #qigong #terapiasalternativas
La ansiedad puede desarrollarse a partir de muchos factores incontrolables, como la genética, la personalidad y los eventos de la vida, pero el problema principal para muchos hombres mayores es que tienen demasiado tiempo libre, según....#ansiedad #adultosmayores #qigong #taichi #meditación
Un nuevo conocimiento sobre el funcionamiento de la hormona irisina muestra que tiene la capacidad de estimular los beneficios cognitivos del ejercicio...#ejercicio #alzhaimer #irisina
La investigación muestra que, entre el grupo de las personas con un estilo de vida sedentario, y comparado con el grupo más activo, había.....#taichi #kungfu #ejercicioencasa #ejercicio #covid19
Los ejemplos incluyen el aliento de vida, la vida o la energía vital o, a menudo, la energía interior. Según numerosas leyendas y escritos, la idea se refiere a una energía específica que se almacena en nuestro interior,...#energía #meditación #poderinterior
Qi Gong y Tai Chi, por ejemplo, se centran en el movimiento meditativo. Esto combina un estado mental relajado pero alerta con movimientos lentos y respiración suave. Otros, como la meditación budista tibetana, involucran visualizaciones y / o mantras. ....#taichi #qigong #artesmarciales #meditación
En 1928, un señor de la guerra llamado Shi Yousan disparó y quemó el templo durante más de 45 días. El abad Xingzheng salvó de la destrucción muchos libros y sutras....#temploshaolin #xingzheng #artesmarciales #kungfu
Las excavaciones en el sur de China a finales del siglo XX descubrieron tres posibles templos Shaolin del sur.....#temploshaolindelsur #artesmarciales #defensapersonal
El carácter chino de la medicina incluye el carácter de la música. En la antigua Grecia, la música se usaba para aliviar el estrés....#taichi #qigong #música #relajación #musicoterapia