lunes, junio 5, 2023
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Qi Gong (Chi Kung)

Ejercicio fundamental para adultos mayores

La revisión de alcance pudo capturar los efectos comunes entre la actividad física y el bienestar general, incluida la salud física, mental y cognitiva, y.........#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #ejercicio

Tai chi vs dolor crónico

Varios estudios informaron que el Tai Chi mostró efectos potenciales para el dolor crónico, pero su papel sigue siendo........#taichi #qigong #dolorcrónico #dolorlumbar #osteoporosis

Qi gong para la ansiedad y depresión

Explorar la eficacia clínica y la seguridad de Qi gong para reducir las puntuaciones de la escala de depresión de autoevaluación...............#qigong #depresión #pulmones #taichi

La medicina tradicional china, Tai Chi y Qi Gong

La medicina tradicional china (MTC) es un sistema de salud sistemático desarrollado a partir de la experiencia clínica basada en un modelo científico de regulación. ..............#artesmarciales #qigong #taichi #medicinatradicionalchina #tuina

CURA A TU CORAZÓN CON EJERCICIO Y MÚSICA

En la antigua Grecia, la música se usaba para aliviar el estrés, promover el sueño y aliviar el dolor. ...............#taichi #qigong #música #relajación #musicoterapia

Qi gong ayuda para la anorexia nerviosa

Un estudio cualitativo buscó obtener una comprensión más profunda de cómo los pacientes jóvenes con anorexia grave experimentan el....#qigong #adolescentes #anorexianerviosa #salud

La gran lección de las artes marciales

Los aspectos físicos y mentales del entrenamiento de Artes Marciales envalentonan tu espíritu de tal manera que aprendes a seguir avanzando sin importar el obstáculo........#artesmarciales #kungfu #wushu #karate #taekwondo

Tai Chi-Qi gong, ayudan para la ansiedad y estrés

El ejercicio es fundamental cuando tenemos estrés y depresión, el cuidado de nuestra salud desde una edad temprana creará el hábito del ejercicio......#taichi #qigong #kungfu #artesmarciales #estrés #ansiedad #insomnio #corazón #infartos 

La concentración y las artes marciales

Ser capaz de concentrarnos atentamente en una tarea, y por tanto evitar distracciones, es fundamental para conseguir nuestros objetivos. A pesar de su papel central en la adaptación humana a la vida, es una de las funciones cognitivas más vulnerables.................#artesmarciales #kungfu #taichi #qigong #karate #aikido #taekwondo #concentración

Estrés causa aumento de peso

El estrés, las hormonas que libera y los efectos de los «alimentos reconfortantes» altos en grasas y azucarados empujan a las personas a comer en exceso.............#taichi #qigong #artesmarciales #estrés #meditación #sobrepeso

TAI CHI MEJORA la ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR

Los factores de riesgo psicológicos han sido reconocidos como factores de riesgo modificables potenciales en el desarrollo y progresión de la enfermedad cardiovascular......#taichi #qigong #artesmarciales #enfermedadcardiovascular #bienestarpasicológico #calidaddevida

Terapias de Mente y cuerpo para la Medicina Tradicional China

Las terapias mente-cuerpo de la medicina tradicional china incluyen varios tipos de intervención y combinan posturas físicas con relajación consciente y técnicas de respiración........#taichi #artesmarciales #qigong #medicinatradicionalchina
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Yahagi Sensei en México

El gran maestro de espada japonesa Yahagi Sensei imparte seminario en México.

TAI CHI y el EQUILIBRIO en PERSONAS con ATAXIA CEREBELOSA

Es el repentino movimiento muscular descoordinado debido a una enfermedad o lesión al cerebelo. Esta es el área del cerebro que controla el movimiento muscular. ................#artesmarciales #taichi #qigong #atariaxianerviosa #equilibrio #movimientomuscular

El porqué del Jujutsu

Las Armas preferidas del Samurais eran Armas que le permitían matar al enemigo de manera rápida y directa , destacando por supuesto los sables, lanzas, arco y flecha, y no olvidemos los arcabuces........#artesmarciales #samurai #jujutsu

Los pasos en el Taekwondo

A lo largo de la internacionalización del Taekwondo, en cada uno de los países a donde este maravilloso arte marcial llegó, se fueron creando diferentes códigos con relación a su práctica.............#artesmarciales #taekwondo #
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