martes, febrero 7, 2023
Inicio Salud Medicina deportiva Estudio científico los efectos del arte marcial en la salud.

CURSOS EN LÍNEA Y TIENDA:

Estudio científico los efectos del arte marcial en la salud.

Recientemente la reconocida revista electrónica de protocolos de investigación en salud Researchgate.net  publico un protocolo de investigación titulado: 

» Review of the effects of martial arts practice on health» 

(Revisión de los efectos de practicar arte marcial en la salud)

Las artes marciales son formas antiguas de combate, modificadas para el deporte moderno y el ejercicio. La participación en las artes marciales está aumentando, especialmente para los jóvenes. Las artes marciales proporcionan ejercicio significativo y que promueve la salud para millones de practicantes.

Los beneficios de esta práctica incluyen una mejor salud y equilibrio general, así como una mejor sensación de bienestar psicológico. No promueven la agresión y pueden usarse como una modalidad de tratamiento para jóvenes en riesgo de violencia.

Este artículo proporciona una visión general de las artes marciales para los médicos que pueden evaluar tales lesiones en su práctica. Los médicos pueden considerar recomendar las artes marciales a los pacientes como una forma beneficiosa de ejercicio. Son relativamente seguros en comparación con muchos otros deportes, y la mayoría de las lesiones de artes marciales son relativamente menores. Posiblemente, los riesgos se pueden reducir limitando la exposición de los estudiantes sin experiencia, así como utilizando equipos de protección, incluidos protectores bucales, protección para los ojos / la cara, sombrerería y almohadillas.

Fuente: 

Research Gate.

Deja un comentario

- Advertisment -

LO MÁS POPULAR

Kevin Funakoshi Mexico Seminar

 FUNAKOSHI KARATE SEMINAR MEXICO SHIHAN KEVIN FUNAKOSHI IN MÉXICO Spanish Version Here. SHIHAN KEVIN FUNAKOSHI

Bruce Lee…..50 años después

Bruce Lee no era un hombre al que le gustara estar limitado por reglas o convenciones. Esto fue evidente en su enfoque de las artes marciales, a las que llamó "el arte de expresar el cuerpo humano".................#artesmarciales #brucelee #jeetkunedo

Efectos del Wing Chun en la salud musculoesquelética y el rendimiento del equilibrio en adultos mayores

El objetivo de este estudio fue investigar los efectos del entrenamiento de artes marciales chinas Ving Tsun o Wing Chun (VT) en la fuerza de los huesos radiales, la fuerza muscular de las extremidades superiores e inferiores...........#artesmarciales #vingtsun #wingchun #musculoesquelética #equilibrio #adultosmayores

Efectos de las técnicas de kata y kumite en el rendimiento físico en karatekas

Este estudio tuvo como objetivo evaluar el rendimiento físico de karatekas de élite y no karatekas......#artesmarciales #karate #kata #kumite

COMENTARIOS RECIENTES

Envíanos un WhatsApp
A %d blogueros les gusta esto: