lunes, mayo 13, 2024
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Medicina deportiva

Tai Chi como terapia de estilo de vida antihipertensivo

Por: Yin Wu, Blair T. Johnson, Shiqi Chen, Yiyang Chen, Jill Livingston, and Linda S. Pescatello Fondo Actualmente, las...

artes marciales para combatir enfermedades crónicas

Mente y cuerpo Un artículo interesante sobre estas artes marciales y enfermedades metabólicas investigadas (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968920/)

EJERCICIO contra ALZHEIMER

Por Randy Young En un estudio publicado en Nature Metabolism, el equipo de investigación informa que la...

Chi – vida o energía interior

Al examinar la historia de varios pueblos de todo el mundo, a menudo nos encontramos con el concepto de energía que reside en el cuerpo y se explica de manera similar y recibe nombres similares.

Calma tu mente con el movimiento

Una explosión de actividad física después de que se desencadena la respuesta al estrés, digamos, alejándose de un autobús que se...

Artes marciales y diabetes: prevención y tratamiento

La diabetes o diabetes mellitus es una de las principales enfermedades crónicas de nuestra población y está directamente relacionada con el estilo de vida de un ser humano promedio.

Aún no sabes que ejercicio hacer en vacaciones? prueba con TAI CHI

por Regina Boyle Wheeler, reportera de Healthday (HealthDay) —Si está buscando un ejercicio de bajo...

El tai chi es prometedor para el alivio de la depresión y la ansiedad en sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares

Un pequeño estudio de viabilidad ha sugerido que el tai chi tiene el potencial de reducir la depresión, la ansiedad y el estrés, además de mejorar el sueño en personas que han sufrido un derrame cerebral.

Calma la mente y cuerpo con el ejercicio

Realizar alguna actividad física ahora que estamos saliendo del confinamiento es indispensable para que nuestro cuerpo comience a activarse junto con la mente.

Estudios de Tai Chi para la salud y el bienestar entre 2010 y 2020

Los estudios durante 10 años de tai chi, sobre diversos padecimientos han dado buenos resultados pero aún deberán hacer más estudios para determinar hasta donde alcanzan los beneficios de este arte marcial.

Tai Chi es tan eficaz como otros ejercicios para combatir la obesidad

La obesidad es un problema que atacó a muchas personas debido a la pandemia, hacer ejercicio como el tai chi es una alternativa para ayudarte a contrarrestar la obesidad.

Previene enfermedades pulmonares con Qi Gong

La práctica del Qi Gong es muy beneficiosa para la mente y cuerpo, no se requiere tener alguna preparación previa, es...
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Uno de los clanes samuráis más famosos, es el de los Takeda, que gobernaron la provincia de Kai, que esta muy cerca del actual Tokio.....#clantakeda #artesmarciales #japón #daytoryuaikijutsu

Hatori Hanzo el ninja y su leyenda

Es considerado uno de los ninja más hábiles y astutos de todos los tiempos.....#hattorihanzo #artesmarciales #ninja #ninjato #japón

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A pesar de la gran superioridad que mostraron los alumnos de Osensei Kano Jigoro en la mayoría de los enfrentamientos contra diversas escuelas de Jujutsu.....#artesmarciales #judo #defensapersonal

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La clave sobre la que residió la gran fama y el éxito del Judo y del Kodokan (la escuela de artes marciales fundada por sensei Kano), fueron los excelentes resultados.....#judo #artesmarciales #defensapersonal
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