La ansiedad puede desarrollarse a partir de muchos factores incontrolables, como la genética, la personalidad y los acontecimientos de la vida, pero el problema principal para....#taichi #qigong #artesmarciales #ansiedad #faltadesueño #estrés
El Aikido es un budo, un "camino marcial" y, por tanto, está indisolublemente arraigado en el jujutsu o "técnica marcial"...#aikido #artesmarciales #shojinishio #moriheiueshiba #budo
Uno de los clanes samuráis más famosos, es el de los Takeda, que gobernaron la provincia de Kai, que esta muy cerca del actual Tokio.....#clantakeda #artesmarciales #japón #daytoryuaikijutsu
A pesar de la gran superioridad que mostraron los alumnos de Osensei Kano Jigoro en la mayoría de los enfrentamientos contra diversas escuelas de Jujutsu.....#artesmarciales #judo #defensapersonal
La clave sobre la que residió la gran fama y el éxito del Judo y del Kodokan (la escuela de artes marciales fundada por sensei Kano), fueron los excelentes resultados.....#judo #artesmarciales #defensapersonal
Mente y cuerpo
Un artículo interesante sobre estas artes marciales y enfermedades metabólicas investigadas (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968920/)
Al examinar la historia de varios pueblos de todo el mundo, a menudo nos encontramos con el concepto de energía que reside en el cuerpo y se explica de manera similar y recibe nombres similares.
La diabetes o diabetes mellitus es una de las principales enfermedades crónicas de nuestra población y está directamente relacionada con el estilo de vida de un ser humano promedio.
Un pequeño estudio de viabilidad ha sugerido que el tai chi tiene el potencial de reducir la depresión, la ansiedad y el estrés, además de mejorar el sueño en personas que han sufrido un derrame cerebral.
Realizar alguna actividad física ahora que estamos saliendo del confinamiento es indispensable para que nuestro cuerpo comience a activarse junto con la mente.
Los estudios durante 10 años de tai chi, sobre diversos padecimientos han dado buenos resultados pero aún deberán hacer más estudios para determinar hasta donde alcanzan los beneficios de este arte marcial.
La obesidad es un problema que atacó a muchas personas debido a la pandemia, hacer ejercicio como el tai chi es una alternativa para ayudarte a contrarrestar la obesidad.
Uno de los clanes samuráis más famosos, es el de los Takeda, que gobernaron la provincia de Kai, que esta muy cerca del actual Tokio.....#clantakeda #artesmarciales #japón #daytoryuaikijutsu
A pesar de la gran superioridad que mostraron los alumnos de Osensei Kano Jigoro en la mayoría de los enfrentamientos contra diversas escuelas de Jujutsu.....#artesmarciales #judo #defensapersonal
La clave sobre la que residió la gran fama y el éxito del Judo y del Kodokan (la escuela de artes marciales fundada por sensei Kano), fueron los excelentes resultados.....#judo #artesmarciales #defensapersonal