miércoles, mayo 8, 2024
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Tai Chi

Arte Marcial

El tai chi es prometedor para el alivio de la depresión y la ansiedad en sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares

Miguel Felipe - 0
Un pequeño estudio de viabilidad ha sugerido que el tai chi tiene el potencial de reducir la depresión, la ansiedad y el estrés, además de mejorar el sueño en personas que han sufrido un derrame cerebral.
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Aikido

¿Tus pensamientos te están frenando como artista marcial?

Miguel Felipe - 0
Cuando practicamos un arte marcial, cuál sería la motivación correcta para avanzar en nuestro entrenamiento y no quedarnos estancados?
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Medicina tradicional

Comprender la respuesta al estrés

Miguel Felipe - 0
La activación crónica de este mecanismo de supervivencia perjudica la salud Una situación estresante, ya sea algo...
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America

Calma la mente y cuerpo con el ejercicio

Miguel Felipe - 0
Realizar alguna actividad física ahora que estamos saliendo del confinamiento es indispensable para que nuestro cuerpo comience a activarse junto con la mente.
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Medicina deportiva

Estudios de Tai Chi para la salud y el bienestar entre 2010 y 2020

Miguel Felipe - 0
Los estudios durante 10 años de tai chi, sobre diversos padecimientos han dado buenos resultados pero aún deberán hacer más estudios para determinar hasta donde alcanzan los beneficios de este arte marcial.
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Arte Marcial

9 consejos para aumentar tu energía, naturalmente

Miguel Felipe - 0
Podemos aumentar nuestra energía de manera natural, sin tener que depender de potenciadores de energía.
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America

Tai Chi, Qi Gong y Parkinson

Miguel Felipe - 0
La enfermedad de Parkinson (EP) es una enfermedad progresiva y uno de los trastornos neurodegenerativos más prevalentes, que conlleva la pérdida de la función motora y no motora, así como una reducción de la calidad de vida.
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Medicina deportiva

Tai Chi es tan eficaz como otros ejercicios para combatir la obesidad

Miguel Felipe - 0
La obesidad es un problema que atacó a muchas personas debido a la pandemia, hacer ejercicio como el tai chi es una alternativa para ayudarte a contrarrestar la obesidad.
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Mexico

Problemas de rodilla? prueba con Tai Chi

Miguel Felipe - 0
El Tai Chi es excelente para equilibrar el cuerpo desde los pies hasta la cabeza. Las rodillas es una parte importante de nuestro cuerpo y muchas personas padecen diferentes problemas debido a...... #qigong #taichi #rodillas #adultos mayores
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America

El Abanico de Tai Chi

Miguel Felipe - 0
La práctica del abanico se a vuelto muy popular entre los grupos de Tai Chi, es un arma legendaria y ahora es una herramienta para coordinar el cuerpo y mente.
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Medicina deportiva

Previene enfermedades pulmonares con Qi Gong

Miguel Felipe - 0
La práctica del Qi Gong es muy beneficiosa para la mente y cuerpo, no se requiere tener alguna preparación previa, es...
Leer más
Medicina deportiva

TAI CHI para TRASTORNOS del SUEÑO y DEPRESIÓN en MUJERES con CÁNCER de MAMA

Miguel Felipe - 0
El tai chi por sus movimientos lentos, coordinados y controlados es un excelente ejercicio para controlar nuestra mente y cuerpo..
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Avance de frente en las formas de Taekwondo

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Alejarse de la trayectoria del ataque (generalmente hacia atrás, aunque puede hacerse hacia los lados o incluso en una entrada al frente a 45 grados -diagonal- del adversario......#artesmarciales #taekwondo #defensapersonal
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La mentira en el nombre Taekwondo

Arte Marcial Miguel Felipe - 0
Todos sabemos que Taekwondo (태권도) es la unión de las siguientes palabras....#artesmarciales #taekwondo #defensapersonal
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Mantener la calma: el secreto samurái

Arte Marcial Miguel Felipe - 0
En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana
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Ejercítate para el estrés

Arte Marcial Miguel Felipe - 0
Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa
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Templo Shaolin México logra 57 medallas en Encuentro Nacional de Wushu

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Él encuentro fue realizado el sábado 12 de Noviembre con el apoyo de la Asociación de Wushu de la Ciudad de México y Federación de wushu de la república mexicana organismos reconocidos por CONADE para la difusión del arte marcial de china en México.
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México se lleva 24 medallas en Panamericano de Wushu Brasil 2022

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4 Oros en Combate (Sanda) y 20 medallas más para los seleccionados mexicanos en Wushu.
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Yang Mexico Seminar

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Yang Family Tai Chi Seminar in Mexico May 2022 with GM Yang Jun
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El gran maestro de espada japonesa Yahagi Sensei imparte seminario en México.
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El mejor programa de Defensa Personal práctica para hombres modernos. Curso presencial teórico y práctico en CDMX
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