La ansiedad puede desarrollarse a partir de muchos factores incontrolables, como la genética, la personalidad y los acontecimientos de la vida, pero el problema principal para....#taichi #qigong #artesmarciales #ansiedad #faltadesueño #estrés
El Aikido es un budo, un "camino marcial" y, por tanto, está indisolublemente arraigado en el jujutsu o "técnica marcial"...#aikido #artesmarciales #shojinishio #moriheiueshiba #budo
En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana
Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa
El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
Estas fotografías registran un templo budista ch’an muy famoso y significativo que fue destruido en 1928 por el movimiento nacionalista pro-occidental y procristiano que formó el gobierno republicano de China....#temploshaolin #kungfu #qigong #artesmarciales #fotografías
Veintiséis participantes se inscribieron en un curso de Tai Chi sentado de 12 semanas que constaba de sesiones semanales. Después de cada sesión de Tai Chi, los pacientes informaron una................#artesmarciales #qigong #taichi #qigongsentado #personascondiscapacidad #médulaespinal
El ejercicio aeróbico, que acelera la frecuencia cardíaca y la respiración, es importante para muchas funciones corporales. Le da a su corazón y pulmones un entrenamiento y aumenta la resistencia.............#artesmarciales #ejercicio #taichi #qigong #fortalezafísica #fortalezamental
La enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurogenerativa progresiva que hace que las células nerviosas (o neuronas) en el área del cerebro que controla el movimiento......#artesmarciales #taichi #qigong #parkinson #ejercicio
La revisión de alcance pudo capturar los efectos comunes entre la actividad física y el bienestar general, incluida la salud física, mental y cognitiva, y.........#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #ejercicio
Varios estudios informaron que el Tai Chi mostró efectos potenciales para el dolor crónico, pero su papel sigue siendo........#taichi #qigong #dolorcrónico #dolorlumbar #osteoporosis
Explorar la eficacia clínica y la seguridad de Qi gong para reducir las puntuaciones de la escala de depresión de autoevaluación...............#qigong #depresión #pulmones #taichi
La medicina tradicional china (MTC) es un sistema de salud sistemático desarrollado a partir de la experiencia clínica basada en un modelo científico de regulación. ..............#artesmarciales #qigong #taichi #medicinatradicionalchina #tuina
En la antigua Grecia, la música se usaba para aliviar el estrés, promover el sueño y aliviar el dolor. ...............#taichi #qigong #música #relajación #musicoterapia
Un estudio cualitativo buscó obtener una comprensión más profunda de cómo los pacientes jóvenes con anorexia grave experimentan el....#qigong #adolescentes #anorexianerviosa #salud
Los aspectos físicos y mentales del entrenamiento de Artes Marciales envalentonan tu espíritu de tal manera que aprendes a seguir avanzando sin importar el obstáculo........#artesmarciales #kungfu #wushu #karate #taekwondo
El ejercicio es fundamental cuando tenemos estrés y depresión, el cuidado de nuestra salud desde una edad temprana creará el hábito del ejercicio......#taichi #qigong #kungfu #artesmarciales #estrés #ansiedad #insomnio #corazón #infartos
Ser capaz de concentrarnos atentamente en una tarea, y por tanto evitar distracciones, es fundamental para conseguir nuestros objetivos. A pesar de su papel central en la adaptación humana a la vida, es una de las funciones cognitivas más vulnerables.................#artesmarciales #kungfu #taichi #qigong #karate #aikido #taekwondo #concentración
En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana
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El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
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