lunes, mayo 20, 2024
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Qi gong ayuda para la anorexia nerviosa

Por Juliette Gueguen, Marie-Aude Piot, Massimiliano Orri, Andrea Gutierre, Jocelyne Le Moan, Sylvie Berthoz, Bruno Falissard y Nathalie Godart

Abstracto

Fondo

Qi gong es una intervención mente-cuerpo centrada en la conciencia interoceptiva que parece ser un enfoque prometedor en la anorexia nerviosa (AN). En 2008, como parte de nuestro programa de tratamiento multidimensional para pacientes adolescentes con AN, comenzamos un taller semanal de qigong que resultó ser popular entre nuestros pacientes adolescentes. Además, los psiquiatras percibieron beneficios clínicos que merecían una mayor exploración.

Métodos y hallazgos

Por lo tanto, un estudio cualitativo buscó obtener una comprensión más profunda de cómo los pacientes jóvenes con AN grave experimentan el qigong y determinar los incentivos y las barreras para la adherencia al qigong, para comprender su significado y para aplicarlo en otros contextos. Los datos fueron recolectados a través de 16 entrevistas semiestructuradas individuales cara a cara y analizadas con el método de análisis fenomenológico interpretativo. Once temas surgieron del análisis, categorizados en 3 temas superiores que describen los incentivos y las barreras relacionadas con los propios pacientes (dimensión individual), con los demás (dimensión relacional) y con el entorno (dimensión organizacional). Las dimensiones individuales asociadas con la AN (como el ejercicio excesivo y la escisión mente-cuerpo) pueden frenar la adherencia, mientras que las dimensiones relacionales y organizacionales parecen brindar incentivos para unirse a la actividad en primer lugar, pero también pueden limitar su continuación posterior al alta. Una vez superadas las barreras, los pacientes reportaron efectos positivos: satisfacción asociada con la relajación y con la experiencia de integración mente-cuerpo.

Conclusiones

El Qi gong parece ser una herramienta terapéutica interesante que puede potenciar la psicoterapia y contribuir al proceso de recuperación de los pacientes con AN. Un análisis más profundo de la mejor ventana de tiempo para iniciar el qi gong y de su lugar en el manejo general podría ayudar a superar algunas de las barreras, limitar los riesgos y maximizar sus beneficios.

#qigong #adolescentes #anorexianerviosa #salud

Cada vez más gente joven se beneficia de los ejercicios de qi gong, hay ejercicios de qi gong externo e interno; en el qi gong externo se fortalecen los músculos y tendones y en el qi gong interno se benefician los órganos internos y relajamos los músculos, ven a visitarnos el fin de semana y toma las clases abiertas, visita la siguiente página y conoce las sedes y horarios:

Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5289494/

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