test
viernes, junio 21, 2024
Inicio Arte Marcial Tai Chi la demencia y el equilibrio

Tai Chi la demencia y el equilibrio

Por Samuel R Nyman, Wendy Ingram, Jeanette Sanders, Peter W Thomas, Sarah Thomas,3 Michael Vassallo, James Raftery, Iram Bibi y Yolanda Barrado-Martín

Resumen

Objetivo

Investigar el efecto del ejercicio de Tai Chi sobre el equilibrio postural entre las personas con demencia (PWD) y la viabilidad de un ensayo definitivo sobre la prevención de caídas.

Pacientes y métodos

Las díadas, compuestas por personas con discapacidad que viven en la comunidad y su cuidador informal (N = 85), se asignaron al azar a la atención habitual (n = 43) o a la atención habitual más clases semanales de Tai Chi y práctica en el hogar durante 20 semanas (n = 42).

El resultado primario fue la prueba de cronometraje y marcha. Todos los resultados para las personas con discapacidad y sus cuidadores se evaluaron seis meses después del inicio, excepto las caídas, que se recopilaron prospectivamente durante el período de seguimiento de seis meses.

Resultados

Para PWD, no hubo una diferencia significativa en el seguimiento en la prueba cronometrada de marcha (diferencia de medias [DM] = 0,82, intervalo de confianza [IC] del 95 % = -2,17, 3,81). En el seguimiento, las personas con discapacidad en el grupo de Tai Chi tenían una calidad de vida significativamente mayor (DM = 0,051, IC del 95 % = 0,002, 0,100, tamaño del efecto estandarizado [ES] = 0,51) y una tasa de caídas significativamente menor (razón de tasas = 0,35, IC del 95 % = 0,15, 0,81), que dejó de ser significativo cuando se eliminó un valor atípico.

Los cuidadores en el grupo de Tai Chi en el seguimiento fueron significativamente peores en la prueba de cronometraje y avance (DM = 1,83, IC del 95% = 0,12, 3,53, ES = 0,61). Los resultados secundarios restantes no fueron significativos. No hubo eventos adversos graves relacionados con la participación en Tai Chi.

Conclusión

Con refinamiento, esta intervención de Tai Chi tiene potencial para reducir la incidencia de caídas y mejorar la calidad de vida entre las personas con discapacidad que viven en la comunidad [Registro de ensayo: NCT02864056].

#taichi #qigong #artesmarciales #demencia #adultosmayores

Las caídas en adultos mayores en ocasiones puede llegar a representar una lesión grave, prevenir las caídas y fortalecer la mente en todas las etapas de la vida es indispensable, el tai chi te dará esos ejercicios que te ayudarán a prevenir las caídas y agilizar la mente, encuentra en la CDMX e Hidalgo clases abiertas a todo el público los fines de semana, visita la siguiente página y conoce horarios y sedes:

Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6875562/

CURSOS EN LÍNEA Y TIENDA:

Deja un comentario

- Advertisment -

ÚLTIMAS ENTRADAS

Las armas en Aikido – 1

EL tema de las armas en Aikido es, tanto histórica como técnicamente, uno de los aspectos más debatidos en el mundo marcial que compartimos....#aikido #artesmarciales #defensapersonal

La popularidad de la cultura de la katana

La katana propiamente dicha, surgio en el periodo Muromachi (1333-1573), a partir de los sables tachi previos usados en la infanteria y caballería...#artesmarciales #katana #defensapersonal

La verdadera defensa personal

Hoy en día es muy común ver videos donde se “enseña” a desarmar a uno o más atacantes, los cuales pueden estar armados con cuchillos o incluso pistolas......#artesmarciales #defensapersonal

Tai Chi la Hipertensión e Hiperlipidemia

En nuestro ensayo controlado aleatorio, investigamos si el Tai Chi estilo Wu (Tai Chi combinado con Daoyin) como una posible prescripción de ejercicio......#taichi #qigong #taichiwu #artesmarciales #adultosmayores

LO MÁS POPULAR

Templo Shaolin México logra 57 medallas en Encuentro Nacional de Wushu

Él encuentro fue realizado el sábado 12 de Noviembre con el apoyo de la Asociación de Wushu de la Ciudad de México y Federación de wushu de la república mexicana organismos reconocidos por CONADE para la difusión del arte marcial de china en México.

México se lleva 24 medallas en Panamericano de Wushu Brasil 2022

4 Oros en Combate (Sanda) y 20 medallas más para los seleccionados mexicanos en Wushu.

Yang Mexico Seminar

Yang Family Tai Chi Seminar in Mexico May 2022 with GM Yang Jun

MEDITACIÓN para el confinamiento – TAI CHI – QI GONG – Universidad de Harvard

Meditar es ahora la mejor opción para liberar el estrés generada por el confinamiento además de un ejercicio físico que nos permita fortalecer la mente y cuerpo.
Envíanos un WhatsApp