Este código se desarrolló en el Japón feudal y es una guía de comportamiento para los samuráis.....#samurai #artesmarciales #defensapersonal #bushido #japón
Cuando piensas que eres demasiado grande para practicar un arte marcial, y ahora que te haz dado un momento para ti ya no es el momento de hacerlo, pero.....#artesmarciales #defensapersonal #kungfu #taichi #qigong #aikido
Todos los practicantes de artes marciales hemos escuchado sobre el famoso “toque de la muerte”, esa “mítica técnica”.....#artesmarciales #defensapersonal #golpesvitales
En los últimos 30 años, se ha producido un cambio radical en la manera de pensar de los practicantes de las artes marciales tradicionales......#artesmarciales #sai #defensapersonal #armas
Al entrenar artes marciales se deben trabajar los tres elementos que conforman a un ser humano......#artesmarciales #defensapersonal #cuerpo #alma #espíritu
La ansiedad nos indica que algo está mal o que podría necesitar nuestra atención. Sin embargo, no quieres que la respuesta se.....#taichi #qigong #ansiedad #mentecalmada #estrés
El nombre “Taekwon-Do” nació el 11 de abril de 1955, la historia le da el crédito por su invención al general Choi Hon Hi aunque existen un gran número de......#taekwondo #artesmarciales #defensapersonal
Si ha ido al parque y ha visto a personas realizando una serie de elegantes movimientos a cámara lenta, ha visto tai chi....#taichi #qigong #artesmarciales #meditacionenmovimiento #herpeszoster
El propósito de este estudio fue revisar sistemáticamente la efectividad del ejercicio de Tai Chi y Qi gong en los síntomas de depresión y ansiedad...#taichi #qigong #depresión #adolescentes
Un total de 39 adultos de mediana edad con depresión (Mage = 50.59, SD = 7.38) fueron asignados aleatoriamente al grupo de Tai Chi...#taichi #qigong #adultosjovenes
El Tai Chi es una práctica de atención plena y cuerpo que tiene beneficios fisiológicos y psicosociales y puede integrarse en la prevención y rehabilitación de diversas afecciones médicas.......#artesmarciales #taichi #qigong #depresión
La depresión prevalece entre los adultos mayores (Rajkumar et al., 2009) y puede tener un marcado impacto en la calidad de vida (Blazer et al., 1991)........#artesmarciales #taichi #qigong #depresión #adultosmayores #arrepentimiento
Estudios previos han reconocido que los ejercicios de Tai Chi y Qi gong podrían ser tratamientos potencialmente efectivos para reducir la depresión y la ansiedad tanto en poblaciones sanas como clínicas......#artesmarciales #qigong #drogas #ansiedad #depresión
Explorar la eficacia clínica y la seguridad de Qi gong para reducir las puntuaciones de la escala de depresión de autoevaluación...............#qigong #depresión #pulmones #taichi
La presión arterial y el control glucémico están asociados con el manejo de los síntomas depresivos en pacientes con depresión.... #taichi #qigong #presiónarterial #controlglucémico #depresión #artesmarciales
Un pequeño estudio de viabilidad ha sugerido que el tai chi tiene el potencial de reducir la depresión, la ansiedad y el estrés, además de mejorar el sueño en personas que han sufrido un derrame cerebral.
Al entrenar artes marciales se deben trabajar los tres elementos que conforman a un ser humano......#artesmarciales #defensapersonal #cuerpo #alma #espíritu
La ansiedad nos indica que algo está mal o que podría necesitar nuestra atención. Sin embargo, no quieres que la respuesta se.....#taichi #qigong #ansiedad #mentecalmada #estrés
El nombre “Taekwon-Do” nació el 11 de abril de 1955, la historia le da el crédito por su invención al general Choi Hon Hi aunque existen un gran número de......#taekwondo #artesmarciales #defensapersonal
Si ha ido al parque y ha visto a personas realizando una serie de elegantes movimientos a cámara lenta, ha visto tai chi....#taichi #qigong #artesmarciales #meditacionenmovimiento #herpeszoster