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sábado, noviembre 23, 2024
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TAI CHI para TRASTORNOS del SUEÑO y DEPRESIÓN en MUJERES con CÁNCER de MAMA

El tai chi por sus movimientos lentos, coordinados y controlados es un excelente ejercicio para controlar nuestra mente y cuerpo..

Ejercicios para relajarse

Es el ejercicio una manera de liberar el estrés? mira este artículo y conoce los beneficios del ejercicio

Ansiedad en adolescentes el ejercicio ayuda

La ansiedad es un puede llevarlo a padecer de otras enfermedades, pero con el ejercicio puede ayudarlo a que todo mejore para su salud.

Aprende a manejar el estrés con Tai Chi y Qi Gong…

Si bien algo de estrés es inevitable, cuando su cuerpo se enfrenta repetidamente a una serie de cambios fisiológicos denominados respuesta al estrés, pueden surgir problemas....

LEVANTAR el ESPÍRITU con TAI CHI

La postura correcta es una base en la práctica del Tai Chi y junto a otros principios básicos hacen del Tai Chi un excelente ejercicio para enderezar el cuerpo y estar consientes de nuestro cuerpo.

TAI CHI ayuda para la HIPERTENSIÓN

El enojo, estrés, una mala alimentación, depresión pueden ser detonantes para la hipertensión.

DEPRESIÓN y ANSIEDAD manéjalo con TAI CHI

Depresión y ansiedad son enfermedades que ocasionan un desorden en la mente, cómo ayudar a la persona a tratar este padecimiento, deberías probar con tai chi una manera suave de relajar tu mente.

La importancia del estiramiento en adultos

Los estiramientos en adultos mayores es la mejor manera de aliviar y prevenir dolores musculares.

El aikido y la no violencia

El Aikido y sus beneficios, una disciplina que es un alto a la violencia.

Meditación Zen para la supresión de células cancerosas de próstata in vitro

El poder de las meditaciones budistas tienen un efecto sobre las células cancerosas,.

Hospitalización por COVID-19 se asocia a menor fuerza muscular

Realizar ejercicios de fuerza reduce la hospitalización por COVID-19

QI GONG usado contra COVID-19 y tratamiento de CÁNCER- Cambio de MENTALIDAD

En los primeros días de la pandemia de COVID-19, surgieron informes de un método novedoso para controlar los casos leves de...
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