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sábado, noviembre 23, 2024
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Medicina tradicional

Los Beneficios del Tai Chi y Baduanjin en la Memoria

Por Jing Tao, Jiao Liu, Weilin Liu, Jia Huang, Xiehua Xue, Xiangli Chen, Jinsong Wu, Guohua Zheng, Bai Chen, Ming Li, Sharon Sun, Kristen Jorgenson, Courtney Lang, Kun Hu, Shanjia Chen, Lidian Chen y  Jian...

Necesitas fuerza muscular? prueba con Tai Chi

Los adultos mayores conforme dejan de realizar actividades físicas el músculo comienza a disminuir, por lo que es necesario realizar ejercicio sin riesgos de lesionarse, para esto el qi gong y............ #taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #fuerzamuscular #musculosanos

Haz ejercicio para fortalecer tus hombros

Los hombros son parte importante para nuestra movilidad y fuerza, el mantenerlos ejercitados y....... #taichi #qigong #artesmarciales #articulaciones #hombros #lesionesdeloshombros #manguitorotador

Controla el dolor de artritis reumatoide

El ejercicio es fundamental para tener una vida sana y activa, y te ayuda para combatir algunas enfermedades, los huesos son........ #taichi #qigong #artritisreumatoide #artritis #artesmarciales #ejercicio #huesosanos #articulacionesanas

Las ocho piezas del brocado de Shaolin y sus beneficios

Las ocho piezas de brocado son ejercicios legendarios del Templo Shaolin de China, sus beneficios se han demostrado que son...... #qigong #baduanjin #temploshaolindechina #ochopiezasdebrocado #qigongparalasalud #ejercicioysalud

Coordinación, estabilidad y control con TAI CHI

Se ha demostrado que el Tai Chi mejora los síntomas motores en la enfermedad de Parkinson y....... #taichi #qigong #artesmarciales #parkinson #coordinaciónfísica #menteycuerpo

Ejercítate y tendrás mejor bienestar

Fortalecer los músculos es parte fundamental de nuestro cuerpo a todas las edades, ¿qué hacemos por el? es darle mantenimiento constante... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #bienestarcorporal #bienestarmental #menteycuerpo #meditación

Aumentaste de peso durante la pandemia?

Cuánta actividad física dejamos de realizar durante la pandemia y esto en algunos casos hizo que aumentáramos de peso?.... #taichi #qigong #artesmarciales #pandemia #covid19 #aumentodepeso #sobrepeso

Aumentaste de peso en la pandemia?

Durante la pandemia nos volvimos más estáticos con nuestro cuerpo y por lo tanto, ¿aumentamos de peso? #sobrepeso #aumentodepeso #covid-19 #ejercicioencasa #pandemia #ejerciciomuscular #taichi #qigong

Tai Chi una practica continua

Por Keni Lee Burgess Estudiar es importante para alimentar este proceso, pero leer libros, ver vídeos y citar...

Controlar el estrés para una vida relajante

Por la Universidad de Harvard Una situación estresante, ya sea algo ambiental, como una fecha límite de...

Practica TAI CHI para agilizar tu mente y cuerpo

Por la Universidad de Harvard ¿Puede una rutina de ejercicios realmente ayudar a mantener sus “músculos” mentales...
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En 1894 comenzó la primera guerra sino-japonesa (chino- japonesa) que tuvo como objetivo tomar el control de la península coreana......#taekwondo #defensapersonal #artesmarciales #corea #japón

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Chuck Norris ha desempeñado muchos papeles a lo largo de los años. Además de ser un campeón de karate de fama mundial.....#chucknorris #artesmarciales #defensapersonal #walkertexasranger

El nombre de Shi To Ryu

Dos, de los tres principales maestros de Karate, que tuvieron influencia en el desarrollo del arte marcial coreano moderno.....#shitoryu #karate #defensapersonal #artesmarciales

El Qi Gong y el Ritmo Cardiaco

Los marcos teóricos destacan la regulación como un mecanismo característico y específico del ejercicio mente-cuerpo para.....#artesmarciales #qigong #taichi #baduanjin #ochopiezasdebrocado
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