domingo, mayo 5, 2024
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Arte Marcial

Efectos del Wing Chun en la salud musculoesquelética y el rendimiento del equilibrio en adultos mayores

El objetivo de este estudio fue investigar los efectos del entrenamiento de artes marciales chinas Ving Tsun o Wing Chun (VT) en la fuerza de los huesos radiales, la fuerza muscular de las extremidades superiores e inferiores...........#artesmarciales #vingtsun #wingchun #musculoesquelética #equilibrio #adultosmayores

Efectos de las técnicas de kata y kumite en el rendimiento físico en karatekas

Este estudio tuvo como objetivo evaluar el rendimiento físico de karatekas de élite y no karatekas......#artesmarciales #karate #kata #kumite

Artes Marciales en Niños con Autismo

El autismo en los niños es una enfermedad representativa del trastorno generalizado del desarrollo y actualmente no existe un tratamiento equivalente.......#artesmarciales #autismo #niños

Entrenamiento de Nanquan es eficaz para prevenir la obesidad y mejorar la función cardíaca en los jóvenes

En la actualidad, se presta mucha atención a la prevención de problemas de salud a través de la actividad física y el manejo adecuado, lo que puede aliviar el estrés mental, reducir la fatiga física y,......#artemarciales #kungfu #nanquan #wushu #obesidad #funcioncardiaca #adolescente

Palabras de Bruce Lee a su amigo Taky Kimura

Carta de Bruce Lee a su amigo cercano Taky Kimura..........#artesmarciales #brucelee #takykimura #kungfu #jeetkunedo

5 conceptos erróneos sobre Escrima: Parte 2

La idea de que un principiante deba practicar con su mano izquierda para volverse ambidiestro, o la idea de que el ejercicio sinawali................#artesmarciales #kali #escrima #sinawali

Bill Wallace y su análisis sobre Bruce Lee

Siempre habrá especulaciones sobre lo que hubiera pasado si Bruce Lee hubiera vivido más tiempo que él. La gente se pregunta si habría seguido siendo tan popular.......#artesmarciales #kungfu #brucelee #pequeñodragon #jeetkunedo

Terapias de Mente y cuerpo para la Medicina Tradicional China

Las terapias mente-cuerpo de la medicina tradicional china incluyen varios tipos de intervención y combinan posturas físicas con relajación consciente y técnicas de respiración........#taichi #artesmarciales #qigong #medicinatradicionalchina

TAI CHI AYUDA A PERSONAS CON OSTEOARTRITIS DE RODILLA

El objetivo de este estudio fue evaluar sistemáticamente los efectos del Tai Chi en la mejora de la función para caminar y el control de la postura en pacientes adultos mayores con osteoartritis de rodilla..........#artesmarciales #taichi #qigong #rodillas #osteoartritis #adultosmayores

La venganza de los samuráis

La historia de los 47 ronin tan famosa y emblemática para japón......#ronin #artesmarciales #samarais #japón

Conoce las 5 montañas de China más famosas

Acabando de pasar el año nuevo chino, en este artículo conoceremos las 5 montañas más famosas de china para que vayas preparando tu viaje en estas próximas vacaciones ..... #china #montañatambor #montesong #shaolin #temploshaolin #monjes #emperadores

El flujo de energía y las enfermedades

Hacer qi gong te ayudará a que tu energía fluya y no se estanque, el qi gong interno fortalecerá el........#qigong #artesmarciales #energíavital #sangre #riñones #higado
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La mentira en el nombre Taekwondo

Todos sabemos que Taekwondo (태권도) es la unión de las siguientes palabras....#artesmarciales #taekwondo #defensapersonal

Mantener la calma: el secreto samurái

En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana

Ejercítate para el estrés

Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa

Ejercicio en cualquier momento

El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
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