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sábado, noviembre 23, 2024
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Salud

Controla el dolor de artritis reumatoide

El ejercicio es fundamental para tener una vida sana y activa, y te ayuda para combatir algunas enfermedades, los huesos son........ #taichi #qigong #artritisreumatoide #artritis #artesmarciales #ejercicio #huesosanos #articulacionesanas

Las ocho piezas del brocado de Shaolin y sus beneficios

Las ocho piezas de brocado son ejercicios legendarios del Templo Shaolin de China, sus beneficios se han demostrado que son...... #qigong #baduanjin #temploshaolindechina #ochopiezasdebrocado #qigongparalasalud #ejercicioysalud

Coordinación, estabilidad y control con TAI CHI

Se ha demostrado que el Tai Chi mejora los síntomas motores en la enfermedad de Parkinson y....... #taichi #qigong #artesmarciales #parkinson #coordinaciónfísica #menteycuerpo

Fortalece a tus huesos con TAI CHI

Los huesos son muy importantes para el buen funcionamiento corporal, mantenerlos.... #taichi #qigong #artesmarciales #huesos #osteoporosis #huesossanos

Ejercítate y tendrás mejor bienestar

Fortalecer los músculos es parte fundamental de nuestro cuerpo a todas las edades, ¿qué hacemos por el? es darle mantenimiento constante... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #bienestarcorporal #bienestarmental #menteycuerpo #meditación

Mejora tu memoria con Tai Chi

Cuando juntas el movimiento de tu cuerpo y la concentración deberás meditar en movimiento y la mente..... #taichi #qigong #artesmarciales #memoria #cerebrosano #meditación #meditacionenmovimiento

Aumentaste de peso durante la pandemia?

Cuánta actividad física dejamos de realizar durante la pandemia y esto en algunos casos hizo que aumentáramos de peso?.... #taichi #qigong #artesmarciales #pandemia #covid19 #aumentodepeso #sobrepeso

Luchadores y flexibilidad

Los luchadores deben tener una cantidad óptima de flexibilidad para patear, golpear, derribar a su oponente e incluso escapar de las sumisiones..... #luchadores #flexibilidad #estiramiento #cuerposano #artesmarciales

Aumentaste de peso en la pandemia?

Durante la pandemia nos volvimos más estáticos con nuestro cuerpo y por lo tanto, ¿aumentamos de peso? #sobrepeso #aumentodepeso #covid-19 #ejercicioencasa #pandemia #ejerciciomuscular #taichi #qigong

Frecuencia cardiaca en reposo y el ejercicio

El estrés, la ansiedad el sobrepeso.... hacen que nuestro corazón comience a palpitar con mayor fuerza y ...... #taichi #qigong #frecuenciacardiaca #ejercicio #estrés #ansiedad #corazónsano

Uno de los entrenamientos secretos de Bruce Lee

Por Jason Kelly Bruce Lee practicaba fielmente el entrenamiento de fuerza, al igual que las artes marciales....

Haz ejercicio si tienes diabetes

Por Tyler Wheeler Hazlo activamente El ejercicio es bueno para casi todo el mundo....
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La terrible invasión japonesa a Corea

En 1894 comenzó la primera guerra sino-japonesa (chino- japonesa) que tuvo como objetivo tomar el control de la península coreana......#taekwondo #defensapersonal #artesmarciales #corea #japón

Artes marciales en serie de TV

Chuck Norris ha desempeñado muchos papeles a lo largo de los años. Además de ser un campeón de karate de fama mundial.....#chucknorris #artesmarciales #defensapersonal #walkertexasranger

El nombre de Shi To Ryu

Dos, de los tres principales maestros de Karate, que tuvieron influencia en el desarrollo del arte marcial coreano moderno.....#shitoryu #karate #defensapersonal #artesmarciales

El Qi Gong y el Ritmo Cardiaco

Los marcos teóricos destacan la regulación como un mecanismo característico y específico del ejercicio mente-cuerpo para.....#artesmarciales #qigong #taichi #baduanjin #ochopiezasdebrocado
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