viernes, mayo 3, 2024
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Ayuda a bajar la presión arterial con qi gong

Los beneficios del qi gong para la reducción de la presión arterial (PA) sistólica y diastólica se han señalado en revisiones sistemáticas publicadas anteriormente.......#taichi #qigong #artesmarciales #presiónarterial #presiónarterialsistólica

Artes marciales, deportes de equipo y niños sedentarios

Es bien sabido que la actividad física curricular beneficia las funciones ejecutivas y el rendimiento académico de los niños. Por lo tanto, este estudio tuvo como objetivo.........#artesmarciales #kungfu #niños #adolescentes #actividadfísica #niñossedentarios

Fuerza en piernas y tronco, y la reacción de los practicantes de artes marciales

Las artes marciales son formas antiguas de defensa personal. Predominantemente concebido en el este de Asia, hay muchos estilos que se practican en todo el mundo no sólo para la autoprotección sino también como un deporte.........#artesmarciales #golpe #troncodelcuerpo #piernas #velocidad #reacciónmuscular

Los efectos de la altura y la distancia en la producción de fuerza y aceleración en los golpes de artes marciales

Casi todas las culturas tienen raíces en algún tipo de sistema de defensa personal y, sin embargo, hay relativamente poca investigación en esta área, fuera del entorno relacionado con los deportes............. #artesmarciales #kungfu #golpepuño #golpepalma

Selección Nacional Mexicana de Taekwondo rumbo a Manchester Inglaterra

Selección Mexicana de Taekwondo viaja rumbo a Manchester, para la competencia rumbo hacia...... #taekwondo #artesmarciales #conade

La ansiedad y estrés puede causar envejecimiento, prueba con tai chi

Este estudio tuvo como objetivo sintetizar la evidencia del efecto de la práctica de Tai Chi en los marcadores de estrés oxidativo......#taichi #qigong #artesmarciales #antioxidantes #estrés

Padeces de diabetes? el Tai Chi te ayuda

El objetivo proporcionar una base teórica para la práctica de Tai Chi como una forma de mejorar el metabolismo de la glucosa y los lípidos en pacientes diabéticos de mediana edad y ancianos. ......... #taichi #qigong #diabetes #glucosa #lípidos #adultosmayores

Practica tai chi para mejorar la respiración en adultos mayores

El propósito de este estudio fue investigar la influencia del Tai Chi en la aptitud cardiorrespiratoria (CRF) en personas mayores mediante un metanálisis...... #taichi #qigong #artesmarciales #respiración #pulmones #ejercicio #adultosmayores

EL EFECTO DEL GOLPE CON LA PALMA

El objetivo principal de este estudio fue comparar los golpes de palma de artes marciales dominantes y....... #artesmarciales #kungfu #golpeconpalma

Práctica de artes marciales y densidad mineral ósea

El estudio estuvo compuesto por 138 (48 practicantes de artes marciales y 90 no practicantes) adolescentes de ambos sexos....... #kungfu #karate #judo #artesmarciales #densidadosea #adolescentes

Adultos mayores y el ejercicio

El objetivo de este estudio fue determinar el efecto de una intervención de tai chi de 10 semanas sobre el estado psicoemocional, la cognición y el aprendizaje motor en adultos mayores ....... #taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #covid19

El cáncer y Tai Chi

El entrenamiento de Tai Chi puede mejorar la fatiga y la calidad del sueño en los sobrevivientes de cáncer. .... #taichi #cancer #fatigacronica #cancer #qigong #artesmarciales
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La mentira en el nombre Taekwondo

Todos sabemos que Taekwondo (태권도) es la unión de las siguientes palabras....#artesmarciales #taekwondo #defensapersonal

Mantener la calma: el secreto samurái

En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana

Ejercítate para el estrés

Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa

Ejercicio en cualquier momento

El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
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