domingo, mayo 5, 2024
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Morihei Ueshiba el espíritu del Aikido

De todos los documentos sobrevivientes de la era anterior a la guerra, quizás el más importante sea la película de 1935 sobre Morihei filmada..........#aikido #artesmarciales #moriheiueshiba

Altura, Distancia, Fuerza y Aceleración en Kung fu

Casi todas las culturas tienen raíces en algún tipo de sistema de defensa personal y, sin embargo, hay relativamente poca investigación en esta área, fuera del entorno relacionado con los deportes.......#kungfu #artesmarciales #golpeconpalma #golpeconpuño

Efectos del entrenamiento de artes marciales mixtas

evaluar los efectos del entrenamiento de acondicionamiento sobre la estructura corporal y la condición física en atletas de artes marciales mixtas ...........#artesmarcialesmixtas #mma #entrenamientofuncional #acondicionamientofisico

Kung Fu y el impacto del golpeo

En las artes marciales y los deportes de contacto, los golpes se realizan casi a velocidades máximas. Por esa razón, el análisis electromiográfico (EMG) de tales movimientos no es trivial........#kungfu #artesmarciales #golpepalma #golpepuño

La gran lección de las artes marciales

Los aspectos físicos y mentales del entrenamiento de Artes Marciales envalentonan tu espíritu de tal manera que aprendes a seguir avanzando sin importar el obstáculo........#artesmarciales #kungfu #wushu #karate #taekwondo

Tai Chi-Qi gong, ayudan para la ansiedad y estrés

El ejercicio es fundamental cuando tenemos estrés y depresión, el cuidado de nuestra salud desde una edad temprana creará el hábito del ejercicio......#taichi #qigong #kungfu #artesmarciales #estrés #ansiedad #insomnio #corazón #infartos 

Artes marciales y densidad mineral ósea

El propósito de este estudio fue analizar la relación entre la práctica de artes marciales y la densidad mineral ósea en adolescentes........#densidadmineralósea #kungfu #karate #judo #adolescentes

Inicia creación de selección mexicana en Artes Marciales Chinas

El objetivo es crear equipos que representen a sus países para participar en los próximos torneos panamericanos y mundiales de estas marciales que China difunde en el extranjero

Kung Fu para adolescentes con sobrepeso

El deterioro de la función física y la baja aptitud cardiorrespiratoria se asocian con una peor salud general y un mayor riesgo metabólico, y pueden provocar dolor e incomodidad, así como una movilidad reducida.....#kungfu #artesmarciales #sobrepeso #adolescentes

La concentración y las artes marciales

Ser capaz de concentrarnos atentamente en una tarea, y por tanto evitar distracciones, es fundamental para conseguir nuestros objetivos. A pesar de su papel central en la adaptación humana a la vida, es una de las funciones cognitivas más vulnerables.................#artesmarciales #kungfu #taichi #qigong #karate #aikido #taekwondo #concentración

Artes Marciales y la osteoporosis

La osteoporosis es un factor de riesgo bien establecido para las fracturas de cadera relacionadas con caídas. El entrenamiento de estrategias de detención de caídas, como las técnicas de caída de artes marciales ...............#artesmarciales #osteoroposis #caídas

Artes marciales y el período colonial japonés

El poder colonial japonés revisó ampliamente las políticas y los objetivos educativos en las escuelas de Chosun al movilizar a los estudiosos de la pedagogía mientras participaba en el camino de la guerra de 15 años iniciada por el Incidente de Manchuria ocurrido en septiembre de 1931........#artesmarciales #japon #corea
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La mentira en el nombre Taekwondo

Todos sabemos que Taekwondo (태권도) es la unión de las siguientes palabras....#artesmarciales #taekwondo #defensapersonal

Mantener la calma: el secreto samurái

En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana

Ejercítate para el estrés

Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa

Ejercicio en cualquier momento

El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
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