martes, febrero 20, 2024
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Bruce Lee……Absorbe lo útil

por Billy L. Greer

Bruce Lee es conocido no sólo por su destreza marcial sino también por sus ideas y filosofías.

Se le atribuye la popularización del kung fu en el mundo occidental y a menudo se le considera el padre de las artes marciales mixtas. Es difícil encontrar hoy en día un artista marcial que no esté familiarizado con al menos algunas citas atribuidas a Lee.

Quizás las citas más conocidas sean «Sé como el agua» y «Absorbe lo útil». ¿Estas sabias palabras se originaron en Lee o tienen una historia más profunda? ¿Quieren decir lo que la mayoría de la gente cree que significan? Vamos a explorar.

La parte 2 se centra en la frase «Absorber lo útil»

Absorber lo que es útil

Esta es una versión abreviada de la declaración completa de Bruce Lee: «Absorbe lo que es útil, descarta lo que es inútil y agrega lo que es específicamente tuyo». Nuevamente, estas palabras provienen de Lee, pero el concepto es común en la escritura china. Podemos encontrar una cita casi idéntica en Problemas de estrategia en la guerra revolucionaria de China de Mao Zedong:

“Deberíamos poner a prueba estas conclusiones desde nuestra propia experiencia, asimilando lo útil, rechazando lo inútil y añadiendo lo que es específicamente nuestro”.

Esto a menudo se compara con otra cita de Lee: «Utilice sólo lo que funcione y llévelo de cualquier lugar donde pueda encontrarlo».

Las personas que usan cualquiera de las citas a menudo señalan que Lee estudió muchas artes marciales y tomó prestadas libremente técnicas efectivas para incorporarlas a su propio sistema. Debido a este enfoque, a menudo se le atribuye ser el padre de las MMA. La idea es que al elegir las técnicas más útiles de diferentes artes y descartar las inútiles, puedas construir un sistema que incluya solo las mejores técnicas.

Las artes marciales chinas reconocen cuatro elementos principales que son esenciales para un arte completo: da (golpear), ti (patear), shuai (derribos/lanzamientos) y na (agarrar/cerrar/sumisionar).

Parece lógico que si encontramos artes que se especialicen en estas áreas y combinen sus mejores técnicas, crearemos el sistema de lucha definitivo. En MMA, esto generalmente se entiende como boxeo para golpear, muay thai para patear y golpear, lucha libre para derribos y lanzamientos, y BJJ para bloqueos y sumisiones.

Esta idea de elegir técnicas de diferentes estilos ha llevado a muchas personas a realizar una formación cruzada en una variedad de artes en lugar de especializarse en una. Esperan adquirir habilidades más rápidamente absorbiendo las cosas buenas y luego pasando a otra cosa.

¿Mezclar lo mejor de diferentes cosas conduce a algo superior? No siempre, como aprendí a una edad temprana. Cuando era niño, mis dos sándwiches favoritos eran mortadela frita con queso y mermelada de fresa con trozos de mantequilla de maní.

Cada uno parecía tan bueno que me sorprendió la idea de lo geniales que serían si los mezclara: ¡el doble de delicias! Desafortunadamente, cuando los combiné para hacer mi sándwich definitivo, digamos que no estuvo a la altura de mis expectativas.

Aquí hay otro ejemplo: si tiene una lesión reciente, es posible que le recomienden sumergirla en agua helada. Si tiene una lesión crónica antigua, es posible que le recomienden sumergirla en agua caliente. Es poco probable que alguien le aconseje combinar agua helada y agua caliente y utilizar el agua tibia resultante para tratar la lesión. Cuando mezclamos cosas, pueden diluirse entre sí en lugar de fortalecerse.

Otro problema con el enfoque de recopilar grandes técnicas individuales es que creemos que a medida que recopilemos los “ladrillos” de grandes aplicaciones, terminaremos con una hermosa estructura. Desafortunadamente, la realidad es que a menudo terminamos con sólo un montón de ladrillos.

Esto es lo que sucede si recopilamos técnicas en lugar de absorberlas. Si combinamos aceite y agua, por mucho que los agitemos, al final se separarán. Para absorber algo, debemos tener un lugar donde encajarlo en una estructura existente. Una esponja absorbe agua porque tiene una naturaleza compatible y espacios en su estructura para que el agua quepa.

Para absorber lo útil debemos ser como el agua, tener una estructura definida. La estructura determina si tenemos los espacios para que algo encaje y sea absorbido. Pero recuerde que se supone que no debemos absorber nada que encaje, sólo lo que sea útil. ¿Cómo determinamos qué es útil? Es importante comprender la diferencia entre útil y utilizable. Por útil nos referimos a útil para el propósito previsto. Los patines en línea pueden ser útiles para desplazarse por el malecón de la playa, pero si planeas caminar en la arena a lo largo de la orilla del agua, no son tan útiles.

Si le das un palo corto a una persona que no tiene experiencia con armas, casi de inmediato comprenderá los conceptos básicos de su uso para golpear y empujar a un atacante. Los seres humanos están familiarizados con esos movimientos para golpear cosas con las manos, por lo que el palo se convierte casi instantáneamente en una extensión de las manos y le da al usuario la ventaja de un mayor alcance. Aquí hay una herramienta que es útil, que nos permite alcanzar a un atacante antes de que éste pueda alcanzarnos a nosotros, y que se puede utilizar con movimientos naturales.

Por otro lado, si le das a la misma persona un látigo, le costará usarlo. Si lo balancea como un palo, tendrá mayor alcance, pero se moverá lentamente y carecerá de potencia al final. Si intenta usarlo para atacar a un atacante, el látigo le parecerá inútil.

Si se le da a elegir entre un palo corto y un látigo, es probable que la persona no calificada elija el palo, creyendo que el látigo es ineficaz e inútil como arma. Pero si una persona es hábil con el látigo, es fácil ver las ventajas que tiene sobre el palo corto. Te permite atacar a un atacante desde una distancia mayor. La punta puede moverse lo suficientemente rápido como para romper la barrera del sonido y crear una fuerza que puede desgarrar la carne e incluso romper huesos. También puede enredar y hacer tropezar a los atacantes, o atraparlos y atarlos de cerca.

El látigo puede resultar más útil como arma que un palo corto. Sin embargo, es menos utilizable. Se requiere práctica para desarrollar el movimiento adecuado para acceder al verdadero poder del arma, y aún más práctica para desarrollar la precisión necesaria para entregar ese poder al objetivo previsto.

Este es el problema al que se enfrenta el coleccionista de técnicas que experimenta con aplicaciones de diferentes artes marciales. Sin una base sólida que proporcione estructura, el coleccionista no sabe si existe un lugar adecuado para una técnica. Sin esa estructura, podría estar mezclando técnicas en lugar de absorberlas. Además, sin una práctica dedicada, podría intentar una técnica pero no poder hacerla funcionar.

Descarta la técnica porque cree que no funciona cuando la realidad es que no practicó lo suficiente para aprender a hacerla funcionar. Algunas de las habilidades más útiles tienen una curva de aprendizaje pronunciada y no son muy utilizables hasta que hayas invertido tiempo y esfuerzo para hacerlas funcionar.

Elementos de acción

Entonces, ¿cómo se aprende a ser como el agua y a absorber lo útil?

La formación de la vieja escuela sigue la filosofía de imitar y asimilar para luego innovar. Se espera que los nuevos estudiantes hagan todo lo posible para imitar a su maestro. A través de la corrección y la repetición, se esfuerzan por moverse como su maestro. A medida que avanzan, las correcciones y la práctica son asimiladas por la mente y el cuerpo. El cuerpo puede cambiar físicamente mediante la práctica correcta, y la mente absorbe los movimientos tan completamente que pueden realizarse sin esfuerzo consciente. Esto crea la base del arte marcial.

Una vez asimilada la formación, llega el momento de innovar. Esta es la etapa en la que el kung fu se personaliza para el practicante y hay libertad de acción y reacción que es infinitamente adaptable en lugar de depender de respuestas fijas. Paradójicamente, es el entrenamiento inicial rígido y preciso con una forma estricta lo que finalmente crea la base para el movimiento «sin forma».

Este es el camino de desarrollo de habilidades que se sigue en muchas disciplinas. La formación tradicional en pintura hacía que los aprendices comenzaran con los conceptos básicos «aburridos» de moler pigmentos, preparar lienzos y mezclar pinturas. Luego aprenderían copiando el arte de su maestro o de otros artistas famosos. A través de esta imitación asimilarían los conocimientos de su maestro. Con el conocimiento que absorbieron, pudieron innovar y desarrollar su propio estilo reconocible.

Con demasiada frecuencia, la gente piensa que el consejo es como el agua significa pasar directamente a la parte de “innovar” y desarrollar su propio estilo. Ponen énfasis en la creatividad y en hacer las cosas de forma natural, pero los dos primeros pasos (imitar y asimilar) son esenciales para desarrollar una verdadera habilidad. Sin esos pasos, es posible que los artistas en ciernes no comprendan la utilidad de técnicas como la pintura de base y se pregunten por qué deberían perder el tiempo haciendo algo que simplemente se pintará encima. Podrían llegar a la conclusión de que pueden mejorar lo que hicieron los viejos maestros omitiendo lo que parece inútil.

El poeta E.E. Cummings estudió latín y griego en la escuela secundaria, exploró muchas formas tradicionales de poesía y escribió un poema al día entre los 8 y los 22 años. Obtuvo una licenciatura y una maestría de la Universidad de Harvard. Sin la imitación y asimilación de la tradición, no habría tenido la comprensión del lenguaje necesaria para convertirse en un innovador. Podría haber sido simplemente un escritor sin educación y sin conocimientos de gramática.

Si quieres ser como el agua, no hay atajos. Primero, debes desarrollar la forma y la estructura que te permitirán ser informe y fluido. Debes pasar innumerables horas imitando y asimilando los principios básicos del movimiento antes de poder expresarlos sin límite. Esta es la base y donde debes invertir más tiempo y cuidado.

Los viejos maestros te dirán que puedes construir la estructura más hermosa, pero si la construyes sobre arena, eventualmente colapsará. Si prepara los cimientos adecuadamente, la construcción puede llevar más tiempo, pero lo que construya perdurará. No sólo debes seleccionar buenos materiales de construcción, sino que también debes asegurarte de que funcionen bien juntos. Si comienzas recolectando materiales al azar y luego intentas construir algo con lo que tienes, rápidamente descubrirás limitaciones causadas por materiales que son incompatibles.

El agua es sencilla. Sólo hay dos elementos y tres átomos. Pero como le gusta decir a mi maestro Willy Lin: “Lo simple no es fácil”. Lo simple requiere una disciplina exigente. Sea como el agua, perfectamente alineado y estructurado con precisión. Sólo entonces podrás absorber lo que es útil, pasar de lo difícil a lo suave, pasar de dar vueltas a pasar y así adaptarte con fluidez a situaciones cambiantes.

Fuente: https://www.blackbeltmag.com/bruce-lee-philosophies-part-2-of-2-absorb-what-is-useful

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