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lunes, septiembre 16, 2024
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Medicina tradicional

Coordinación, estabilidad y control con TAI CHI

Se ha demostrado que el Tai Chi mejora los síntomas motores en la enfermedad de Parkinson y....... #taichi #qigong #artesmarciales #parkinson #coordinaciónfísica #menteycuerpo

Ejercítate y tendrás mejor bienestar

Fortalecer los músculos es parte fundamental de nuestro cuerpo a todas las edades, ¿qué hacemos por el? es darle mantenimiento constante... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #bienestarcorporal #bienestarmental #menteycuerpo #meditación

Aumentaste de peso durante la pandemia?

Cuánta actividad física dejamos de realizar durante la pandemia y esto en algunos casos hizo que aumentáramos de peso?.... #taichi #qigong #artesmarciales #pandemia #covid19 #aumentodepeso #sobrepeso

Aumentaste de peso en la pandemia?

Durante la pandemia nos volvimos más estáticos con nuestro cuerpo y por lo tanto, ¿aumentamos de peso? #sobrepeso #aumentodepeso #covid-19 #ejercicioencasa #pandemia #ejerciciomuscular #taichi #qigong

Tai Chi una practica continua

Por Keni Lee Burgess Estudiar es importante para alimentar este proceso, pero leer libros, ver vídeos y citar...

Controlar el estrés para una vida relajante

Por la Universidad de Harvard Una situación estresante, ya sea algo ambiental, como una fecha límite de...

Practica TAI CHI para agilizar tu mente y cuerpo

Por la Universidad de Harvard ¿Puede una rutina de ejercicios realmente ayudar a mantener sus “músculos” mentales...

Tai Chi como terapia de estilo de vida antihipertensivo

Por: Yin Wu, Blair T. Johnson, Shiqi Chen, Yiyang Chen, Jill Livingston, and Linda S. Pescatello Fondo Actualmente, las...

artes marciales para combatir enfermedades crónicas

Mente y cuerpo Un artículo interesante sobre estas artes marciales y enfermedades metabólicas investigadas (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968920/)

El ejercicio y la artritis

Por la Universidad de Harvard Incluso las personas más sanas pueden tener dificultades para seguir un régimen...

Estrés, intestino y sus consecuencias

Por la Universidad de Harvard Los trastornos gastrointestinales funcionales afectan del 35% al 70% de las personas...

La respiración correcta puede mejorar su desempeño en artes marciales y su vida

Por Jason Kelly. ¿Y si te dijera que la fuerza, la velocidad, la potencia y la...
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Lesión del Hombro

Una vez que se ha llegado a los 50 años es probable que pueda lesionarse más fácil el hombro.....#taichi #qigong #hombros #lesiondehombros #artesmarciales #manguitorotador

Tai Chi y el Dolor de la Artritis

Pero mantenerse activo es importante. No solo es beneficioso para su salud en general, también es una forma de fortalecer sus articulaciones,...#taichi #qigong #artesmarciales #artritis #equilibrio #dolordearticulaciones

Qi Gong – Baduanjin

Los ejercicios de cuerpo y mente, como el Qi Gong, han demostrado una amplia gama de beneficios para la salud y son una gran promesa para el empleo en la práctica clínica.......#taichi #qigong #baduanjin

La Artes Marciales Chinas

El Kung Fu, una de las artes marciales más antiguas y veneradas del mundo, tiene profundas raíces en la cultura china. ....#kungfu #shaolin #taichi #qigong #wingchun #hunggar #baguazhang
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