viernes, mayo 3, 2024
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Reflexiones

Las academias privadas de TKD en Corea

“La alta competencia entre los coreanos se hace fuerte desde el bachillerato. Los mejores o campeones nacionales se los disputarán las universidades más prestigiosas como la NationalPhysicaleducation Yong In, Yonsei,  entre otras, además el fuerte equipo de las Fuerzas Armadas”, revela nuestra fuente radicada en Corea. 

Beneficios del entrenamiento en cuarentena

Durante la cuarentena que estamos viviendo a nivel mundial los técnicos hemos tenido que adaptarnos y reinventarnos para continuar con los entrenamientos de nuestros atletas.
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Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa

Ejercicio en cualquier momento

El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong

El Templo Shaolin antes de su Destrucción en 1928

Estas fotografías registran un templo budista ch’an muy famoso y significativo que fue destruido en 1928 por el movimiento nacionalista pro-occidental y procristiano que formó el gobierno republicano de China....#temploshaolin #kungfu #qigong #artesmarciales #fotografías
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