lunes, mayo 20, 2024
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El tai chi es prometedor para el alivio de la depresión y la ansiedad en sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares

Un pequeño estudio de viabilidad ha sugerido que el tai chi tiene el potencial de reducir la depresión, la ansiedad y el estrés, además de mejorar el sueño en personas que han sufrido un derrame cerebral.

La mexicana Irene Aldana gana su pelea en la UFC.

La mexicana Irene Aldana a ganado por 7 ocasión por knockout en la UFC, ente la rusa Yana Kunitskaya.

¿Tus pensamientos te están frenando como artista marcial?

Cuando practicamos un arte marcial, cuál sería la motivación correcta para avanzar en nuestro entrenamiento y no quedarnos estancados?

Entrevista a GOU ZHONGWEN, Presidente de la Federación Internacional de WUSHU

La Federación Internacional de Wushu (IWUF) y la Federación Internacional de Sambo son los nuevos miembros de la familia de The...

Comprender la respuesta al estrés

La activación crónica de este mecanismo de supervivencia perjudica la salud Una situación estresante, ya sea algo...

Yahagi Sensei Mexico Seminar

 IAIDO SEMINAR MEXICO 2022 RYUSHIN SHOUCHI RYU MÉXICO Spanish Version Here. YAHAGI SENSEI 2021

Calma la mente y cuerpo con el ejercicio

Realizar alguna actividad física ahora que estamos saliendo del confinamiento es indispensable para que nuestro cuerpo comience a activarse junto con la mente.

El Consejo Mundial de Taekwondo anuncia el aplazamiento del Campeonato Mundial de Taekwondo Wuxi 2021

SEÚL, Corea (17 de junio de 2021) - El Consejo Mundial de Taekwondo confirmó hoy que pospondrá el Campeonato Mundial de...

Bruce Lee y su legado

Han pasado 80 años del nacimiento de Bruce Lee, y hasta la fecha entre los artistas marciales sigue siendo un ejemplo, ya sea que se motiven por sus películas o los que siguen su legado.

Estudios de Tai Chi para la salud y el bienestar entre 2010 y 2020

Los estudios durante 10 años de tai chi, sobre diversos padecimientos han dado buenos resultados pero aún deberán hacer más estudios para determinar hasta donde alcanzan los beneficios de este arte marcial.

9 consejos para aumentar tu energía, naturalmente

Podemos aumentar nuestra energía de manera natural, sin tener que depender de potenciadores de energía.

Jet Li……

Nacido en el norte de China, Li fue campeón nacional de wushu y saltó a la fama mostrando sus deslumbrantes habilidades...
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Más allá del nombre del sistema hubo una constante: el uso del dobok, el cual, tal y como se hacía en las artes marciales japonesas era blanco y con la casaca abierta.....#taekwondo #artesmarciales #dobok

Palpitaciones cardiacas

Diferentes personas experimentan los síntomas de las palpitaciones del corazón de diferentes maneras....#taichi #qigong #taquicardia #palpitacionesdelcorazón

Practica continua y sin interrupciones

Tradicionalmente, los estudiantes no avanzan hasta que cumplen ciertos requisitos específicos a lo largo del camino... #taichi #qigong #artesmarciales #kungfu

Pancho Karate (1985) y el Manual del Perfecto Farsante

Primer cómic mexicano dedicado a los fraudes de las artes marciales.   ¡ Felicidades! ¡Ya puedes hacerte tu diploma...
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