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jueves, julio 25, 2024
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Técnicas de Bruce Lee Jeet Kune Do: Combo de patadas laterales

Por Black Belt Magazine

Desde las páginas de Fighting Method: The Complete Edition de Bruce Lee.

Cuando estudias encuentros violentos, un hecho tiende a sobresalir una y otra vez: el luchador preparado casi siempre gana. Pero estar preparado requiere algo más que entrenamiento. Mucho antes de que los expertos en defensa personal y los analistas militares adoptaran la frase «conciencia situacional», Bruce Lee nos enseñó que siempre debemos ser conscientes de nuestro entorno. O como diría Lee, «La mejor sorpresa contra un ataque sorpresa es no ser sorprendido».

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Para ayudarnos a desarrollar nuestro estado de alerta, Lee nos proporcionó cuatro contadores de atacantes sorpresa en el libro Bruce Lee’s Fighting Method: The Complete Edition. Hoy, el Pequeño Dragón nos enseñará a contrarrestar una emboscada con un combo de patada lateral.

Nota: Tienes que practicar constantemente la patada lateral en una bolsa pesada, preferiblemente alrededor de 70 libras, para desarrollar una buena potencia. Observe que Lee lanza su patada mientras mantiene su cuerpo alejado del agresor.

Para ver el artículo completo visita:

Fuente: https://blackbeltmag.com/bruce-lee-jeet-kune-do-techniques-side-kick-combo

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