viernes, mayo 3, 2024
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IX Campeonato Centroamericano y del Caribe de Karate

México logró un total de 43 medallas en el IX Campeonato Centroamericano y del Caribe que se realizó en San Salvador.

Practica TAI CHI para agilizar tu mente y cuerpo

Por la Universidad de Harvard ¿Puede una rutina de ejercicios realmente ayudar a mantener sus “músculos” mentales...

Templo de Shaolin – Cuna de Kung Fu

Por David Stainko El templo o monasterio de Shaolin fue construido, según algunos documentos antiguos y leyendas,...

Día Mundial del Karate

El 25 de octubre se lleva a cabo la celebración en Naha, Okinawa, esto comenzó en el año de 1936 aquí...

Yahagi Sensei visitó México

Yahagi Sensei impartió clase en México Durante el fin de semana del  9 al 11 de Septiembre de...

EL DRAGÓN VUELVE A MÉXICO

ShiFu Shi Yan Ming llamado “El Dragón del Kung Fu” por Discovery Channel, finalmente volvió a México tras una ausencia de casi dos años debido a...

Tai Chi como terapia de estilo de vida antihipertensivo

Por: Yin Wu, Blair T. Johnson, Shiqi Chen, Yiyang Chen, Jill Livingston, and Linda S. Pescatello Fondo Actualmente, las...

artes marciales para combatir enfermedades crónicas

Mente y cuerpo Un artículo interesante sobre estas artes marciales y enfermedades metabólicas investigadas (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968920/)

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Estas películas salieron el año pero es probable que no las hayas visto aún por la pandemia. Fuego furioso

EJERCICIO en todo momento de la vida

Por la universidad de Harvard Por primera vez en 10 años, el gobierno de EE. UU. Ha...

Historia de las MMA (Artes Marciales Mixtas)

En los últimos 20 años, MMA (artes marciales mixtas) se ha desarrollado de una manera que ahora es el deporte de...

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Por Heidi Godman, Universidad de Harvard La coordinación es posible en parte a la información que captan...
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El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
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