La ansiedad puede desarrollarse a partir de muchos factores incontrolables, como la genética, la personalidad y los acontecimientos de la vida, pero el problema principal para....#taichi #qigong #artesmarciales #ansiedad #faltadesueño #estrés
El Aikido es un budo, un "camino marcial" y, por tanto, está indisolublemente arraigado en el jujutsu o "técnica marcial"...#aikido #artesmarciales #shojinishio #moriheiueshiba #budo
En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana
Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa
El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
Si ha pasado algún tiempo en Internet, sin duda ha escuchado todo tipo de historias que explican los orígenes de las artes marciales. .....
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Desde tiempos remotos el ser humano ha utilizado un arma como medio de sobrevivencia lanzando....
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Monja de 67 años es la nueva campeona de taekwondo, ella ha recorrido un largo camino para.....
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Cuánta actividad física dejamos de realizar durante la pandemia y esto en algunos casos hizo que aumentáramos de peso?....
#taichi #qigong #artesmarciales #pandemia #covid19 #aumentodepeso #sobrepeso
El libro de los cinco anillos (Gorin-no-sho) de Miyamoto Musashi. Escrito entre 1643 y 1645, sigue siendo una fuente de sabiduría eterna........
#miyamotomusashi #artesmarciales #samurai #librodeloscincoanillos
En una carta reciente, alguien mencionó su interés en tomar lecciones de kárate. Quería saber qué preguntas debería hacerle.......
#chucknorris #artesmarciales #escueladeartesmarciales #elegirescueladeartesmarciales
El joven judoka falleció a causa de un paro cardiaco mientras competía en los Juegos Nacionales.....
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En las artes marciales tenemos un compañero que nos ayuda a nuestra práctica......
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A diferencia de lo que muchas personas podrían llegar a creer y pensar, la práctica de las Artes Marciales en la antigüedad no estaban exclusivamente reservadas para los hombres!......
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Aunque en el presente artículo designe con una palabra japonesa al artista marcial, me estoy refiriendo a todos los artistas marciales.........
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Se muestra al ícono de las artes marciales ejecutando este elemento básico de las artes marciales en una situación de autodefensa en la calle.....
#brucelee #patadalateral #jeetkunedo #artesmarciales
En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana
Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa
El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong