domingo, mayo 5, 2024

Miguel Felipe

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Ejercítate y tendrás mejor bienestar

Fortalecer los músculos es parte fundamental de nuestro cuerpo a todas las edades, ¿qué hacemos por el? es darle mantenimiento constante... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #bienestarcorporal #bienestarmental #menteycuerpo #meditación

Cinco beneficios de las artes marciales

Las artes marciales son cada día más practicadas en el mundo, los beneficios son muchos y eso...... #artesmarciales #menteycuerpo #confianza #fuerza #elasticidad #resistencia

Una nueva mirada al espadachín samurái Miyamoto Musashi

Cuando se trata de artes marciales y estrategia, sólo unos pocos libros se consideran lecturas obligadas..... #artesmarciales #mayamotomusashi #espadachin #samurai #librodeloscincoanillos

Dolor de espalda y sus tratamientos

El dolor de espalda es más común de lo que creemos, diversas circunstancias pueden ocasionarlo.... #taichi #qigong #artesmarciales #dolordeespalda #dolorcrónico #dolorlumbar

Artista Marcial defendió a una mujer de su novio

Practicante de artes marciales defiende a una mujer del ataque de su novio y .... #artesmarciales #karate #kungfu #ruthtorello #ataqueamujeres #defensapersonal

Jeet Kune Do, las artes marciales no sólo es pelear

El Jeet Kune Do la herencia que Bruce Lee dejo para sus seguidores, aquí una parte de la esencia de su filosofía..... #artesmarciales #jeetkunedo #brucelee #filosofiaartesmarciales

Renueva tu rutina de ejercicios

El ejercicio es indispensable para tu vida, encontrar una motivación para seguir es la clave, qué ejercicio te representa un reto .......... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicioencasa #rutinasdeejercicio #kungfu

Zhang Weili mantuvo el campeonato de peso paja en la UFC

La campeona de peso paja retiene su titulo en gran pelea... #zhangweili #joannajedrzejczyk #artesmarciales #UFC #campeonatopesopajaufc

La importancia del equilibrio

Mejorar el equilibrio es fundamental para prevenir caídas, hacer ejercicios que te ayuden a .... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #equilibrio

¿Cuál es el mejor estiramiento para ti?

Los estiramientos que encontramos en diversos lugares, cuál se adapta más a usted el.... #taichi #qigong #artesmarciales #estiramiento #relajación

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Todos sabemos que Taekwondo (태권도) es la unión de las siguientes palabras....#artesmarciales #taekwondo #defensapersonal

Mantener la calma: el secreto samurái

En el turbulento mundo de la guerra y la confrontación, la tranquilidad no es sólo una mera virtud sino el mantra de supervivencia de un guerrero samurái...#samurái #artesmarciales #katana

Ejercítate para el estrés

Un incidente estresante puede hacer que el corazón se acelere y que la respiración se acelere. Los músculos se tensan y aparecen gotas de sudor....#taichi #qigong #estrés #meditación #ejercicioencasa

Ejercicio en cualquier momento

El ejercicio aeróbico también ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, disminuir la presión arterial, quemar grasa corporal, disminuir los niveles de azúcar...#taichi #ejerciciosencasa #muévete #qigong
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