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miércoles, octubre 9, 2024

Miguel Felipe

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Fuerza y Coordinación

Los cambios en la fuerza, la rapidez y la resistencia con la edad están asociados con la disminución de la masa muscular....#taichi #qigong #artesmarciales #coordinación #fuerzamuscular #resistencia

Ejercicio, Demencia y Adultos Mayores

El ejercicio, en particular el Tai Chi, tiene muchos beneficios conocidos, especialmente en la reducción del riesgo de caídas....#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #demencia #caídas #manospegajosas

La espalda y el Tai Chi

Para aquellos que experimentan dolor lumbar, encontrar un tratamiento que sea efectivo puede parecer un viaje interminable....#taichi #qigong #artesmarciales #dolorlumbar

Fortalece tu Cerebro con Tai Chi

Recientemente, el potencial de los ejercicios mente-cuerpo para promover la salud y prevenir enfermedades ha llamado la atención de los investigadores......#taichi #qigong #artesmarciales #cerebro #emisferioscerebrales #coordinación

Tai Chi y la Fuerza Muscular

Además de estas disminuciones relacionadas con los músculos, también se producen cambios en la coordinación de los movimientos del cuerpo....#taichi #qigong #fuerzamuscular #artesmarciales

Dolor de Espalda

La investigación demostró que el reposo prolongado en cama era en realidad una mala idea....#dolordeespalda #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio

Lesión del Hombro

Una vez que se ha llegado a los 50 años es probable que pueda lesionarse más fácil el hombro.....#taichi #qigong #hombros #lesiondehombros #artesmarciales #manguitorotador

Tai Chi y el Dolor de la Artritis

Pero mantenerse activo es importante. No solo es beneficioso para su salud en general, también es una forma de fortalecer sus articulaciones,...#taichi #qigong #artesmarciales #artritis #equilibrio #dolordearticulaciones

Qi Gong – Baduanjin

Los ejercicios de cuerpo y mente, como el Qi Gong, han demostrado una amplia gama de beneficios para la salud y son una gran promesa para el empleo en la práctica clínica.......#taichi #qigong #baduanjin

La Artes Marciales Chinas

El Kung Fu, una de las artes marciales más antiguas y veneradas del mundo, tiene profundas raíces en la cultura china. ....#kungfu #shaolin #taichi #qigong #wingchun #hunggar #baguazhang

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Al momento de estructurar al Judo y al sistema de grados y cintas, Sensei Kano Jigoro instaura sólo cuatro colores....#artesmarciales #jigorokano #defensapersonal #cintas

Inhala y Exhala con Tai Chi

El propósito de este estudio fue investigar la influencia del Tai Chi en la aptitud cardiorrespiratoria ...#taichi #qigong #artesmarciales #respiración #pulmones #ejercicio

Depresión, Control de Peso y Tai Chi

El objetivo de este estudio fue comparar los efectos del Tai Chi y el ejercicio aeróbico sobre el peso, el índice de masa corporal, la presión arterial y el nivel de hemoglobina glicosilada.....#taichi #qigong #artesmarciales #presiónarterial #depresión #controldepeso #diabetes
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