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sábado, noviembre 23, 2024

Miguel Felipe

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Ejercicio mental con Qi Gong y Tai chi

Las meditaciones en movimiento de bajo impacto incluyen estar de pie y equilibrarse. Aunque el qi gong y el tai chi son excelentes actividades de acondicionamiento físico para principiantes y personas con problemas de salud,.....#taichi #qigong #beneficiosdeltaichi #beneciosdelqigong

Meditación con Tai Chi

El Tai Chi es una práctica china centenaria diseñada para ejercitar la mente y el cuerpo a través de una serie de posturas suaves y fluidas que crean una especie de danza sincronizada.......#taichi #qigong #ejerciciosaludable #beneficiosparalasalud #menteycuerpo

Fracturas en adultos mayores y el ejercicio

Para los adultos mayores, las caídas son una de las principales causas de fracturas de cadera y muñeca, conmociones cerebrales, discapacidad de movilidad....#taichi #caídasenadultosmayores #caídasrecurrentes #qigong #ejercicio

Posición de «Preparado»

Una de las posiciones más importantes dentro del arte marcial y por supuesto del Taekwondo, es la posición de “listos” o “preparados”......#artesmarciales #taekwondo #defensapersonal #chunbi

El Arte Marcial sin Armas

Distancias muy largas: armas arrojadizas (son aquellas que son lanzadas a distancia sin el uso de alguna substancia explosiva) como las flechas, las lanzas y las rocas, a través de la historia....#artesmarciales #armas #defensapersonal #kobudo

Las armas en Aikido – 1

EL tema de las armas en Aikido es, tanto histórica como técnicamente, uno de los aspectos más debatidos en el mundo marcial que compartimos....#aikido #artesmarciales #defensapersonal

La verdadera defensa personal

Hoy en día es muy común ver videos donde se “enseña” a desarmar a uno o más atacantes, los cuales pueden estar armados con cuchillos o incluso pistolas......#artesmarciales #defensapersonal

Tai Chi la Hipertensión e Hiperlipidemia

En nuestro ensayo controlado aleatorio, investigamos si el Tai Chi estilo Wu (Tai Chi combinado con Daoyin) como una posible prescripción de ejercicio......#taichi #qigong #taichiwu #artesmarciales #adultosmayores

Los felinos en el Kung Fu

Cualquiera que haya tenido que defenderse de un animal enfadado, incluso uno tan pequeño como un gato doméstico, sabe la furia que pueden desplegar en una pelea....#kungfu #leopardo #tigre #artesmarciales #defensapersonal

Jung Do Kwan – Taekwondo

Este es probablemente uno de los Kwanes menos conocidos dentro del desarrollo del Taekwondo......#artesmarciales #taekwondo #jungdokwan

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Artes marciales en serie de TV

Chuck Norris ha desempeñado muchos papeles a lo largo de los años. Además de ser un campeón de karate de fama mundial.....#chucknorris #artesmarciales #defensapersonal #walkertexasranger

El nombre de Shi To Ryu

Dos, de los tres principales maestros de Karate, que tuvieron influencia en el desarrollo del arte marcial coreano moderno.....#shitoryu #karate #defensapersonal #artesmarciales

El Qi Gong y el Ritmo Cardiaco

Los marcos teóricos destacan la regulación como un mecanismo característico y específico del ejercicio mente-cuerpo para.....#artesmarciales #qigong #taichi #baduanjin #ochopiezasdebrocado
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