Hacer actividad física en tiempos de pandemia es importante para mantenernos activos, con buenas defensas y fuertes, se podrían prevenir cerca de 5 millones de muertes por año si fuéramos más activos.
La Federación Mexicana de Taekwondo informó que un equipo de diez taekwondoínes participará en el Campeonato Mundial de Poomsae Virtual, organizado por la World Taekwondo.
Un mes después de iniciada esta cuarentena forzada, la Federación tomo cartas en el asunto transmitiendo todos los días clase a través de su pagina de Facebook y cuando no eran clases, han sido conferencias con entrenadores nacionales o Psicólogos del deporte o pláticas con Fisioterapeutas.
Este paquete único e invaluable contiene un libro y un DVDcon los movimientos detallados de diferentes formas de los 5 estilos de tai ji de las 5 familias que son:
Chen, Yang, Wu, Wu Hao y Sun, más el estilo moderno por Zeng Nailiang líder de la Universidad de Educación Física de Beijing.
Este producto es exclusivo de Templo Shaolin de México.