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miércoles, octubre 23, 2024
Etiquetas EJERCICIO

Tag: EJERCICIO

Depresión, Control de Peso y Tai Chi

El objetivo de este estudio fue comparar los efectos del Tai Chi y el ejercicio aeróbico sobre el peso, el índice de masa corporal, la presión arterial y el nivel de hemoglobina glicosilada.....#taichi #qigong #artesmarciales #presiónarterial #depresión #controldepeso #diabetes

Dolor de Espalda

La investigación demostró que el reposo prolongado en cama era en realidad una mala idea....#dolordeespalda #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio

Tipos de ejercicio

El ejercicio es clave para una buena salud, pero tendemos a limitarnos a uno o dos tipos de actividad...#taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio

Oxitocina y el ejercicio

La oxitocina es una hormona que se produce en el hipotálamo y que la glándula pituitaria libera en el torrente sanguíneo....#oxitocina #artesmarciales #defensapersonal #ejercicio

Prueba de ejercicio en todo momento

El objetivo era evaluar la aptitud cardiovascular, la fuerza de la parte superior del cuerpo y del torso, la resistencia, la flexibilidad y la agilidad......#taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio

Enfermedad de Crohn y el ejercicio

Los síntomas de la enfermedad de Crohn, como calambres abdominales, diarrea, fatiga y llagas en la boca, pueden causar estrés.....#taichi #qigong #enfermedaddecrohn #ejercicio

Fracturas en adultos mayores y el ejercicio

Para los adultos mayores, las caídas son una de las principales causas de fracturas de cadera y muñeca, conmociones cerebrales, discapacidad de movilidad....#taichi #caídasenadultosmayores #caídasrecurrentes #qigong #ejercicio

Las fracturas en adultos mayores

Para los adultos mayores, las caídas son una de las principales causas de fracturas de cadera y muñeca, conmociones cerebrales, discapacidad de movilidad...#taichi #caídas #adultosmayores #qigong #fracturas

Muévete en todo momento

Para los adultos mayores de 65 años, el informe recomienda que los minutos asignados incluyan actividades de...#taichi #qigong #ejercicio #adultosmayores

Ejercicio para reducir riesgo de enfermedades

La investigación muestra que, entre el grupo de las personas con un estilo de vida sedentario, y comparado con el grupo más activo, había.....#taichi #kungfu #ejercicioencasa #ejercicio #covid19
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Baduanjin y la materia gris

Los resultados mostraron que tanto el Tai Chi Chuan como el Baduanjin podían aumentar significativamente el volumen de materia gris.....#taichi #qiging #artesmarciales #baduajin #ochopiezasdebrocado #taichi 

Actividad Cerebral y el Tai Chi

Se supone que el Tai Chi Chuan (TCC) ejerce efectos beneficiosos sobre la actividad cerebral funcional y.....#taichi #qigong #artesmarciales #adultosjovenes #actividadneuronal

La concentración en adultos mayores

La práctica de Tai Chi tiene algunos efectos sobre el estado físico, el bienestar y la cognición general en los adultos mayores...#artesmarciales #qigong #taichi #atenciónmental #adultosmayores

Ejercicio, Tai Chi y el insomnio

En este ensayo clínico aleatorizado que utilizó datos recopilados de 320 adultos mayores, tanto el tai chi como el ejercicio convencional se asociaron con una mejora del sueño....#taichi #qigong #artesmarciales #faltadesueño #insomnio #adultosmayores
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