Por Neil Clapton y Syd Hiskey
Introducción
Los últimos años han visto un creciente interés e investigación en la ciencia de la compasión, incluida la exploración de cómo podemos cultivar mejor esta importante y poderosa motivación afiliativa/prosocial y sus manifestaciones conductuales en humanos (Gilbert, 2019).
Esto ha resultado en una proliferación de varios programas e intervenciones de cultivo de la compasión (Kirby, 2017; Kirby et al., 2017), tanto para poblaciones clínicas como no clínicas. Muchos de estos programas contienen similitudes y diferencias con respecto a las prácticas específicas de entrenamiento mental en las que se basan para estimular los procesos neurofisiológicos propuestos asociados con la motivación y los comportamientos compasivos (Gilbert, 2019; Kim et al., 2020).
Si bien la ciencia occidental ha comenzado a considerar formas de encarnar más plenamente la compasión (Loizzo, 2018; Khoury, 2019), hasta ahora no ha considerado el papel potencialmente poderoso de las prácticas culturales antiguas, como las artes marciales tradicionales, en el cultivo de la compasión.
Esto es a pesar del hecho de que el propósito y la filosofía de muchas artes marciales tradicionales es desarrollar ciertas fortalezas de carácter virtuoso (Hackney, 2011) para convertirse en un ser humano valiente, compasivo (Kamen, 2017). Este artículo de opinión describirá brevemente la justificación y exaltará los beneficios potenciales de las artes marciales tradicionales para fomentar la compasión a un nivel radicalmente encarnado (Hiskey y Clapton, 2019a), incluida la investigación relacionada que ya respalda esta propuesta teórica.
Conclusiones
Este documento ha esbozado cómo las artes marciales tradicionales pueden ser formas poderosas de cultivar una compasión radicalmente encarnada. Hasta ahora, la ciencia occidental ha ignorado y descuidado en gran medida la antigua sabiduría de las artes marciales tradicionales como vehículos para el cultivo y entrenamiento de la compasión.
Nuestra esperanza es que este documento estimule una mayor investigación sobre los mecanismos subyacentes de las prácticas de artes marciales y su relación con la compasión, así como un mayor desarrollo de psicoterapias basadas en artes marciales y prácticas personales que ayuden a cultivar la compasión por todos.
Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7544738/
