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Se seleccionaron 28 estudios que indicaron el beneficio de la práctica para el público objetivo, que puede ser utilizada para numerosas condiciones de salud, tales como: cáncer; fibromialgia; Enfermedad de Parkinson;........#qigong #mentecuerpo #saludmental #cáncer #fibromialgía #parkinson

Bruce Lee no se consideraba a sí mismo un maestro de artes marciales sino un estudiante en constante aprendizaje y mejora. Hace 50 años, Bruce Lee trascendió sin embargo su espíritu sigue atravesando eras multiculturales.......#artesmarciales #kungfu #brucelee #50aniversario

No desechamos los caminos marciales del pasado que fueron creados basándose en la vasta habilidad, y conocimientos de los grandes maestros.......#aikido #artesmarciales #osensei #moriheiueshiba

El Aikido es el camino que nos permite seguir la verdad universal y expresar sus leyes. Como lo he dicho incontables veces antes creo que esto se entiende......#aikido #artesmarciales #osensei #moriheiueshiba

Las artes marciales a menudo se asocian con técnicas y habilidades físicas, pero también hay varios otros componentes que es importante que los artistas marciales dominen. Uno de ellos es el kiai,......#artesmarciales #kiai #karate

El libro de Sun Tzu (también conocido como Swuin Zi; alrededor del 544 a. C. - 496 a. C.), El arte de la guerra, es un tratado conciso y profundo que explora varios aspectos de las tácticas y estrategias militares que enfatizan la importancia de comprender al enemigo.........#artesmarciales #espiritualidad #suntzu #artedelaguerra #kungfu #brucelee

Los practicantes de artes marciales, se sometieron a un estudio para investigar si al practicar artes marciales su intestino tiene mejor funcionamiento................#artesmarciales #intestinos #atletasdealtonivel

El ejercicio aeróbico, que acelera la frecuencia cardíaca y la respiración, es importante para muchas funciones corporales. Le da a su corazón y pulmones un entrenamiento y aumenta la resistencia.............#artesmarciales #ejercicio #taichi #qigong #fortalezafísica #fortalezamental

Las katanas son un símbolo de alto status, y se dice que son una extensión del alma del propietario. Son hechas a mano para asegurar su alta calidad, pues con anterioridad la vida de su portador dependía de ésta.

Una visión excelente de las influencias de Kano que lo llevaron a desarrollar su judo......#artesmarciales #judo #jigorokano #historia

Explorar la eficacia clínica y la seguridad de Qi gong para reducir las puntuaciones de la escala de depresión de autoevaluación...............#qigong #depresión #pulmones #taichi

Éste mes la IWUF  colocó en su página principal como atleta del mes a Alexa Cruz, de 22 años, campeona nacional de México