sábado, abril 20, 2024
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Qi Gong (Chi Kung)

Controla el dolor de artritis reumatoide

El ejercicio es fundamental para tener una vida sana y activa, y te ayuda para combatir algunas enfermedades, los huesos son........ #taichi #qigong #artritisreumatoide #artritis #artesmarciales #ejercicio #huesosanos #articulacionesanas

Las ocho piezas del brocado de Shaolin y sus beneficios

Las ocho piezas de brocado son ejercicios legendarios del Templo Shaolin de China, sus beneficios se han demostrado que son...... #qigong #baduanjin #temploshaolindechina #ochopiezasdebrocado #qigongparalasalud #ejercicioysalud

Coordinación, estabilidad y control con TAI CHI

Se ha demostrado que el Tai Chi mejora los síntomas motores en la enfermedad de Parkinson y....... #taichi #qigong #artesmarciales #parkinson #coordinaciónfísica #menteycuerpo

Fortalece a tus huesos con TAI CHI

Los huesos son muy importantes para el buen funcionamiento corporal, mantenerlos.... #taichi #qigong #artesmarciales #huesos #osteoporosis #huesossanos

Haz ejercicio para el dolor de fibromialgia

Se ha comprobado que hacer ejercicio está ayudando a aminorar el dolor de la fibromialgia ... #taichi #qigong #artesmarciales #fibromialgia #dolorcronico #dolordearticulaciones

Ejercítate y tendrás mejor bienestar

Fortalecer los músculos es parte fundamental de nuestro cuerpo a todas las edades, ¿qué hacemos por el? es darle mantenimiento constante... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #bienestarcorporal #bienestarmental #menteycuerpo #meditación

Dolor de espalda y sus tratamientos

El dolor de espalda es más común de lo que creemos, diversas circunstancias pueden ocasionarlo.... #taichi #qigong #artesmarciales #dolordeespalda #dolorcrónico #dolorlumbar

Renueva tu rutina de ejercicios

El ejercicio es indispensable para tu vida, encontrar una motivación para seguir es la clave, qué ejercicio te representa un reto .......... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicioencasa #rutinasdeejercicio #kungfu

La importancia del equilibrio

Mejorar el equilibrio es fundamental para prevenir caídas, hacer ejercicios que te ayuden a .... #taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #equilibrio

Mejora tu memoria con Tai Chi

Cuando juntas el movimiento de tu cuerpo y la concentración deberás meditar en movimiento y la mente..... #taichi #qigong #artesmarciales #memoria #cerebrosano #meditación #meditacionenmovimiento

Aumentaste de peso durante la pandemia?

Cuánta actividad física dejamos de realizar durante la pandemia y esto en algunos casos hizo que aumentáramos de peso?.... #taichi #qigong #artesmarciales #pandemia #covid19 #aumentodepeso #sobrepeso

Frecuencia cardiaca en reposo y el ejercicio

El estrés, la ansiedad el sobrepeso.... hacen que nuestro corazón comience a palpitar con mayor fuerza y ...... #taichi #qigong #frecuenciacardiaca #ejercicio #estrés #ansiedad #corazónsano
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Los fundadores del Taekwondo

Si bien es cierto que tanto Hwang Kee como Young Kwae Byung formaron parte de muchas reuniones de trabajo sobre la formación del Taekwondo.....#taekwondo #kwanes #hwangkee #youngkwaebyung #artesmaciales

Shoji Nishio – Aikido

El Aikido es un budo, un "camino marcial" y, por tanto, está indisolublemente arraigado en el jujutsu o "técnica marcial"...#aikido #artesmarciales #shojinishio #moriheiueshiba #budo

Los grados en las artes marciales

El sistema de grados Dan/Kup(Kyu) tiene apenas 139 años de haber sido establecido en el arte marcial y el sistema de cintas es...#judo #artesmarciales #grados #cintas

Los 2 conceptos del Budo

Kiai y Aiki son dos conceptos muy debatidos en el mundo del Budō... #aikido #kiai #aiki #artesmarciales
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