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miércoles, octubre 30, 2024
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Bienestar físico, mental y emocional con las Artes Marciales

Las artes marciales no se tratan solo de aprender a defenderse. La disciplina y el entrenamiento involucrados pueden generar beneficios físicos, mentales y emocionales que pueden mejorar la calidad de su vida de innumerables maneras..................#artesmarciales #kungfu #taichi #karate #taekwondo #mma #judo #muaythai #kickboxing #mentecuerpo #saludmental #saludemocional

¿Por qué los artistas marciales deben consumir potasio?

Los plátanos son una de las frutas más populares del mundo. Son pequeños pero están repletos de mucha energía, nutrientes, antioxidantes y minerales y tienen un gran impacto en tu salud, rendimiento y entrenamiento..........#platanos #potasio #magnesio #artesmarciales #fibra #carbohidratos

La complicada historia del muay thai

Si ha pasado algún tiempo en Internet, sin duda ha escuchado todo tipo de historias que explican los orígenes de las artes marciales. ..... #muaythai #artesmarciales #lethwei #Bokator #muayboran

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El legado de Jigoro Kano y la transformación de las artes marciales....#jigorokano #judo #artesmarciales #defensapersonal
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