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sábado, noviembre 23, 2024

Miguel Felipe

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Ejercicio y Potasio

Mantener el funcionamiento óptimo del corazón, los músculos y los nervios es crucial, y el potasio es un mineral clave para lograrlo.....#taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio #potasio #diabetes

Las formas de taekwondo

El día de hoy es sin duda, uno de los temas que más importancia tiene dentro de las organizaciones, maestros y practicantes del Taekwondo...#taekwondo #artesmarciales #formas #defensapersonal

Ejercicios básicos en todo momento

El ejercicio es clave para una buena salud, pero tendemos a limitarnos a uno o dos tipos de actividad. ......#ejercicio #artesmarciales #estiramiento #aeróbico #equilibrio #fuerza

Previo Final Judo – Francia vs Japón 2024

El último día del torneo de judo fue mágico, con los equipos de Francia y Japón preparándose para un enfrentamiento épico......#judo #artesmarciales #defensapersonal #francia2024

Estira tu cuerpo y fortalécete

“Si participa en ciertos deportes que requieren flexibilidad, como la danza o la gimnasia, el estiramiento puede ser importante para mantener el rango de movimiento”.....#artesmarciales #taichi #qigong #estiramiento #flexibilidad

Jeet Kune Do y sus principios

El legado de Bruce Lee y su filosofía en el arte del Jeet Kune Do..... #artesmarciales #brucelee #jeetkunedo #defensapersonal

Activa tu memoria con Tai Chi

El ejercicio aumenta la memoria y las habilidades de pensamiento tanto directa como indirectamente. Actúa directamente en el cuerpo al.....#taichi #qigong #artesmarciales #memoria #cerebro

Actividad física y la longevidad

Una actividad física puede resultar beneficiosa ¿debería dedicar una determinada cantidad de tiempo a hacer ejercicio o una......#ejercicio #actividadfisica #artesmarciales #taichi #qigong #mujeres

Ritmo Cardiaco, haz ejercicio

Su ritmo cardíaco cambia de un minuto a otro. Depende de si está de pie o acostado, moviéndose o sentado, estresado o relajado....#taichi #qigong #artesmarciales #ritmocardiaco

Oxitocina y el ejercicio

La oxitocina es una hormona que se produce en el hipotálamo y que la glándula pituitaria libera en el torrente sanguíneo....#oxitocina #artesmarciales #defensapersonal #ejercicio

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Chuck Norris ha desempeñado muchos papeles a lo largo de los años. Además de ser un campeón de karate de fama mundial.....#chucknorris #artesmarciales #defensapersonal #walkertexasranger

El nombre de Shi To Ryu

Dos, de los tres principales maestros de Karate, que tuvieron influencia en el desarrollo del arte marcial coreano moderno.....#shitoryu #karate #defensapersonal #artesmarciales

El Qi Gong y el Ritmo Cardiaco

Los marcos teóricos destacan la regulación como un mecanismo característico y específico del ejercicio mente-cuerpo para.....#artesmarciales #qigong #taichi #baduanjin #ochopiezasdebrocado
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